Depression überwinden - Teil 1 Hilfe für Angehörige und Freunde: Wie Sie Betroffenen am besten helfen und sich dabei selbst nicht verlieren - Brossura

Schneider, Emma

Brossura

ISBN 10: 3949072020 ISBN 13: 9783949072024

Casa editrice: D&D Verlag, 2021

Riassunto

Wenn ihr […] das Gefühl habt, in […] einem Schwarzen Loch zu stecken, dann gebt nicht auf – es gibt einen Weg heraus.- Stephen Hawking (1942–2018)

Leben mit Depressionen – Angehörige zwischen Unterstützung und Selbsthilfe: Ein geliebtes Familienmitglied oder guter Freund ist an Depression erkrankt. Sie versuchen zu helfen, wissen aber nicht wie. Plötzlich steht alles Kopf – oder vielmehr: Nichts ist mehr, wie es mal war. Hilflosigkeit und Überforderung beschatten Ihr Leben.

Diese und viele weitere Fragen/Bedenken werden aufgeworfen und gewinnen nach und nach immer mehr an Bedeutung. Bestimmt fragen Sie sich, wie Sie mit dieser besonderen Situation umgehen sollen.

Lassen Sie sich nicht unterkriegen! Es gibt verschiedene Mittel und Wege, um die Depressionssituation bestmöglich zu meistern. Die Lösung ist alles andere als simpel und erfordert viel Kraft und Ausdauer. Mit wertvollen Informationen und dem nötigen Hintergrundwissen zum Thema lässt sich die Krankheit allerdings verstehen und bewältigen.

Dieser Ratgeber soll Ihnen als persönlicher Leitfaden und Stütze dienen. Sie erfahren alle benötigten Informationen, um den Erkrankten besser zu verstehen. Anleitungen zu Gesprächen mit Therapeuten und Betroffenen sowie die eigenen Möglichkeiten und Grenzen werden verständlich dargelegt. Vor allem aber werden die Folgen für die betroffenen Personen und insbesondere deren Angehörige behandelt. Ferner wird die Ernsthaftigkeit der Krankheit verdeutlicht, die von vielen zwischen Einbildung und Stimmungstief kategorisiert wird.

Der Ratgeber „Depression überwinden – Teil 1: Hilfe für Angehörige und Freunde“ zeigt auf:

• UNTERSTÜTZUNG UND SELBSTHILFE: Was kann ich als Angehöriger tun? Wo sind meine Grenzen? Wie kann ich wirklich helfen bzw. wie kann ich mit der Situation richtig umgehen?
• PSYCHISCHE LAPPALIE ODER ERNSTHAFT KRANK: Wie erkenne ich, ob die betroffene Person erkrankt ist? Was bedeutet die Situation für mich und wer kümmert sich um mich als betreuenden Angehörigen?
• SELBSTSCHUTZ UND ACHTSAMKEIT LERNEN: Wie gebe ich Acht auf mich? Wie garantiere ich meine eigene Gesundheit und Stabilität? Vorsicht, diese Ausnahmesituation kann für Angehörige schnell zum Burn-out führen.
• PROFESSIONELLE THERAPIE: Welche sind die empfehlenswerten Behandlungsmethoden? Wovon lasse ich lieber die Finger? Wichtig ist, die Therapie in die Hand von Profis zu legen und zusätzlich dazu die Ansprechmöglichkeiten für Fragen zu nutzen.
• PRAKTISCHE HILFE FÜR HELFENDE: Erste Informationen, Anleitungen für alltägliche Heimroutinen und die gemeinsame Lebensgestaltung mit einem depressiven Menschen bilden den Mittelpunkt dieses Ratgebers.

Finden Sie mit diesem Buch den bestmöglichen Weg, Ihren Betroffenen liebsten zu helfen und sichern Sie sich noch heute Ihr persönliches Exemplar!

Dettagli dell?edizione

• Editore: D&D Verlag
• Data di pubblicazione: 2021
• ISBN 10: 3949072020
• ISBN 13: 9783949072024
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Lingua: Tedesco
• Numero di pagine: 103
• Contatto del produttore: non disponibile