Cerebro de pan : la devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro : y un plan de 30 días para remediarlo - Brossura

Loberg, Kristin; Perlmutter, David

Brossura

ISBN 10: 8466334688 ISBN 13: 9788466334686

Casa editrice: Punto de Lectura, 2016

Riassunto

Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo.

¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico y depresión, entre otras dolencias. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica demasiado tiempo.

Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Cerebro de pan te enseña a proteger y a mejorar el funcionamiento de este órgano tan frágil. Si cambias tu alimentación, incluso podrás estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la genética para vivir una vida más larga y saludable.

El manual que necesitas para cuidar y alimentar tu cerebro.

Su questo libro

Informazioni sugli autori

El doctor DAVID PERLMUTTER, neurólogo y miembro del Colegio Americano de Nutrición, es un orador frecuente en simposios patrocinados por instituciones como el Banco Mundial, la Universidad de Columbia, la Universidad de Nueva York, Yale y Harvard, y trabaja como profesor adjunto en la Escuela de Medicina Miller de la Universidad de Miami. Entre los numerosos galardones que ha recibido, cabe citar el Premio Linus Pauling por su enfoque innovador a los trastornos neurológicos; el Premio al Médico del Año de la Asociación Nacional de Alimentos Nutricionales, y el premio al Humanitario del Año del Colegio Americano de Nutrición. Mantiene un blog activo en drperlmutter y es autor de Purifica tu cerebro, Cerebro de pan, Alimenta tu cerebro, Más allá de tu cerebro, Cerebro de pan. Las recetas. Baja el ácido es su libro más reciente.

Kristin Loberg es una escritora profesional que se especializa en transformar el conocimiento y las ideas de los expertos en obras fáciles de leer para el público en general. Varios libros en los que ha colaborado han pasado semanas en las listas de libros más vendidos de The New York Times, Wall Street Journal, Amazon y USA Today.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Punto de Lectura
• Data di pubblicazione: 2016
• Lingua: Spagnolo
• ISBN 10: 8466334688
• ISBN 13: 9788466334686
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 384
• Contatto del produttore: EDIZIONI CLICHY; casetta@mondadori.it; ; Via Mondadori 1,; Segrate Milano; 20090; Italia