Sinossi
Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness. Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Informazioni sull'autore
Rose Elliot, pionera de la cocina vegetariana, fue nombrada Miembro de la Orden del Imperio Británico en el año 1999 por su contribución como chef a este tipo de alimentación. Hace algunos años, Rose escuchó hablar a un monje budista sobre las Cuatro Nobles Verdades y afirmar que todo lo que se necesita saber sobre el budismo podría resumirse en el reverso de una tarjeta postal. Este hecho inspiró la práctica meditativa de la autora, así como sus escritos y su amor e interés por el budismo. Elliot ha escrito también el bestseller I Met a Monk.
Dalla quarta di copertina
Ser consciente de tu respiración significa simplemente observarla y dirigir tu atención a ese proceso corporal sin controlarlo ni juzgarlo, permitiendo que sea tal y como es. Este libro inspirador contiene 16 ejercicios de respiración mindfulness basados en el Anapanasati Sutta, un texto que recoge las enseñanzas universales del Buda acerca de la atención plena.
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Risultati della ricerca per Respiración mindfulness : la manera más sencilla de...
Foto dell'editore
Respiracià n mindfulness: La manera más sencilla de alcanzar la atencià n plena
Da: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Codice articolo G8484457117I4N00
Compra usato
EUR 13,70
Spedizione gratuita
Spedito in U.S.A.
Spedito in U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Respiración mindfulness
Da: Hamelyn, Madrid, M, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Muy bueno. : Descubre cómo la respiración consciente puede transformar tu vida con 'Respiración Mindfulness' de Rose Elliot. Este libro te enseña a utilizar la respiración como una herramienta accesible para practicar mindfulness en cualquier momento y lugar. Aprende a observar tu respiración sin juzgarla y a dirigir tu atención para alcanzar la atención plena. Con 16 ejercicios basados en las enseñanzas del Buda, este libro te guiará hacia una mayor presencia y bienestar en tu día a día. Ideal para aquellos que buscan una forma sencilla y efectiva de reducir el estrés y mejorar su calidad de vida. EAN: 9788484457114 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Religión y Espiritualidad Título: Respiración mindfulness Autor: Rose Elliot Editorial: Gaia Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 192 Formato: tapa blanda. Codice articolo Happ-2026-05-12-4662a433
Compra usato
EUR 5,99
Spedizione EUR 12,99
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Immagini fornite dal venditore
Respiración mindfulness
Da: Agapea Libros, Malaga, MA, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: New. Idioma/Language: Español. Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness. Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Codice articolo 15730847
Compra nuovo
EUR 9,50
Spedizione EUR 16,83
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
Respiración mindfulness
Da: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Rústica. Condizione: Nuevo. Codice articolo ALF9788484457114
Compra nuovo
EUR 9,99
Spedizione EUR 17,86
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
RESPIRACION MINDFULNESS
Da: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Tapa blanda. Condizione: Nuevo. Codice articolo AZETA9788484457114
Compra nuovo
EUR 9,99
Spedizione EUR 17,86
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
RESPIRACIÓN MINDFULNESS
Da: Antártica, Madrid, M, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Rústica. Condizione: New. Condizione sovraccoperta: Nuevo. LIBRO. Codice articolo 1079139
Compra nuovo
EUR 10,00
Spedizione EUR 18,00
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Immagini fornite dal venditore
RESPIRACION MINDFULNESS
Da: Libros Tobal, Ajalvir, M, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Nuevo. COLECCIÓN: PSICOEMOCION PSICOEMOCION - MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI. Codice articolo 9788484457114
Compra nuovo
EUR 9,24
Spedizione EUR 25,60
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 8 disponibili
Foto dell'editore
RESPIRACION MINDFULNESS/LA MANERA MAS SENCILLA DE ALCANZAR LA ATENCION PLENA
Da: Siglo Actual Libros, Soria, SO, Spagna
Valutazione del venditore 4 su 5 stelle
Rústica. Condizione: Nuevo. Condizione sovraccoperta: Nuevo. Icar. Codice articolo SAL8484457114
Compra nuovo
EUR 10,00
Spedizione EUR 26,00
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 3 disponibili
Immagini fornite dal venditore
RESPIRACION MINDFULNESS La manera más sencilla de alcanzar la atención plena
Da: Imosver, PONTECALDELAS, PO, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Condizione: Nuevo. Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness. Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo. Codice articolo 0010185673
Compra nuovo
EUR 9,50
Spedizione EUR 28,60
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili
Immagini fornite dal venditore
Respiración mindfulness. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena
Da: Espacio Logopédico, Barcelona, B, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Tapa blanda. Condizione: New. Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness. Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo. Libro. Codice articolo 28180
Compra nuovo
EUR 13,00
Spedizione EUR 31,00
Spedito da Spagna a U.S.A.
Spedito da Spagna a U.S.A.
Quantità: 1 disponibili