I genitori perfetti non esistono - Brossura

Giordano, Valentina

Brossura

ISBN 10: 8820064820 ISBN 13: 9788820064822

Casa editrice: Sperling & Kupfer, 2018

Riassunto

Vi è mai capitato di ascoltare il vostro bambino senza prestare veramente attenzione? Oppure di perdere la pazienza mentre lo aiutate a fare i compiti? O di sentirvi in colpa perché pensate di non passare abbastanza tempo con lui? Se avete risposto «sì» a una sola di queste domande, siete umani, meravigliosamente imperfetti, e come genitori andate già molto bene così come siete. Questo libro è pensato per voi, e spiega che la cosa migliore che potete fare per vostro figlio è prendervi cura di voi stessi e delle vostre emozioni. Valentina Giordano, insegnante di mindfulness, attraverso semplici tecniche che richiedono pochi minuti, vi guida a ricontattare le risorse che sono già dentro di voi, come la presenza, la comprensione e la gentilezza. Capita a tutti di essere assorti a rimuginare sul passato o a pianificare il futuro, oppure di essere distratti da ansie e preoccupazioni, perdendo così il contatto con la vita che scorre, con i nostri figli e con noi stessi, con ciò che conta davvero. Questo libro è un aiuto concreto per tutti coloro che desiderano portare equilibrio e amore nella relazione con i bambini, facendo pace con le proprie imperfezioni e vivendo la straordinaria avventura di essere genitori con coraggio e fiducia. Potete scaricare gratuitamente le tracce audio di alcuni esercizi contenuti nel libro dal sito www.goasariver.com

Dettagli dell?edizione

• Editore: Sperling & Kupfer
• Data di pubblicazione: 2018
• Lingua: Italiano
• ISBN 10: 8820064820
• ISBN 13: 9788820064822
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 202
• Contatto del produttore: Mondadori; casetta@mondadori.it; ; Via Mondadori 1,; Segrate Milano; 20090; Italia