L'autore riporta l'insegnamento tradizionale, appreso da Iwama dopo la seconda guerra mondiale, di quell'arte che il maestro chiamò Takemusu aikido o "sorgente inesauribile di tecniche di aikido". Vengono presentate le tecniche di base e vengono descritte numerose applicazioni di Shihonage, Kotegaeshi e Irimi.
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