Psicologia rapida per principianti. Allevia il dolore, riporta il sorriso - Brossura

Olivieri David

Brossura

ISBN 10: 8828503610 ISBN 13: 9788828503613

Casa editrice: Macro Edizioni, 2021

Riassunto

Da sempre la psicologia affascina e incuriosisce le persone. Tutti ne riconoscono l’importanza e in molti cercano di applicarla, rischiando però di perdersi in un labirinto di termini difficili da capire. Psicologia rapida per principianti è tra i libri di psicologia più semplici e pratici che siano mai stati scritti: una guida chiara e completa, corredata da numerosi esempi e consigli per chi desidera comprendere il proprio comportamento e quello degli altri e risolvere i piccoli grandi drammi della vita quotidiana. La rabbia per un torto subito, il fastidio generato da una scortesia, l’antipatia a pelle per certe persone sono solo alcuni dei fattori di stress che sommati ci portano a vivere ogni giorno in modalità di lotta o fuga. Scoprendo i meccanismi e le dinamiche del comportamento umano sarà più facile conservare la tranquillità interiore e mantenersi refrattari ai condizionamenti esterni. Un’esplorazione della nostra psicologia con un’autoterapia che si snoda in quattro direzioni: La riduzione dell’emotività. La riduzione della timorosità. L’aumento della pensieralità. Il miglioramento dei concetti guida che determinano lo stile di vita.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Macro Edizioni
• Data di pubblicazione: 2021
• Lingua: Italiano
• ISBN 10: 8828503610
• ISBN 13: 9788828503613
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero edizione: 2
• Numero di pagine: 160
• Contatto del produttore: MACRO GRUPPO EDITORIALE SRL; promozione@gruppomacro.com; ; VIA GIARDINO 30; CESENA; ITALIA; 47522; Italia