7 daily rituals. Gratitudine. Guida pratica per rendere ogni gesto consapevole - Rilegato

Avanzi, Federica; Masserini, Simone

 
9788854047501: 7 daily rituals. Gratitudine. Guida pratica per rendere ogni gesto consapevole
Rilegato
ISBN 10: 8854047503 ISBN 13: 9788854047501
Casa editrice: White Star, 2021

Sinossi

Gratitudine, un nuovo titolo dedicato all’arricchimento dell’anima, a migliorare la qualità della propria vita imparando ad affrontare la quotidianità con gratitudine: piccoli rituali, ispirati alle maggiori tradizioni religiose, filosofiche e scientifiche, per modificare le proprie abitudini e intraprendere un percorso di benessere e crescita spirituale. Diviso in sette aree tematiche che ripercorrono una giornata tipo, il volume propone una serie di esercizi pratici derivati da buddismo, yoga e altre grandi scuole di pensiero d’Oriente e d’Occidente, per scoprire in ogni giorno ragioni per sentirsi felici ed essere grati. Una guida pratica alla gratitudine e alla felicità, arricchita da splendide ed evocative illustrazioni.
• Illustrazioni moderne ed evocative, dense di significati.
• Gli autori sono business coach e insegnanti di pratiche olistiche.
• Intuitive schede infografiche alla fine di ogni rituale.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
White Star
Data di pubblicazione
2021
Lingua
Italiano
ISBN 10 
8854047503
ISBN 13 
9788854047501
Rilegatura
Copertina rigida
Disegnatore
Gola Riccardo
Numero di pagine
160
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile