Set di 2 libri da Nedra Glover Tawwab - Set Boundaries, Find Peace, The Set Boundaries Workbook - Brossura

Nedra Glover Tawwab

Brossura

ISBN 10: 9123470941 ISBN 13: 9789123470945

Casa editrice: TarcherPerigee Ltd, 2022

Riassunto

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Set di 2 libri da Nedra Glover Set Boundaries, Find Peace, The Set Boundaries Workbook

I confini stabiliti
Vogliamo tutti avere confini sani. Ma cosa significa veramente e quali misure sono necessarie per implementarli nella nostra vita quotidiana? La ricercata terapista ed esperta di relazioni Nedra Glover Tawwab presenta spiegazioni chiare ed esercizi interattivi per aiutarti a ottenere informazioni dettagliate e poi metterle in azione. Pieno di elenchi di controllo stimolanti, domande, suggerimenti di scrittura, e altro ancora, The Set Boundaries Workbook è uno strumento prezioso per tutti coloro che vogliono parlare per ciò di cui vogliono e di cui hanno bisogno, e presentarsi in modo più autentico nel mondo.

Imposta limiti, Trova
Consulente autorizzato, ricercato esperto di relazioni, e uno dei terapisti più influenti su Instagram Nedra Glover Tawwab demistifica questo argomento complesso per il mondo di oggi. In un tono riconoscibile e inclusivo, Imposta confini, Trova la pace presenta modi semplici ma potenti per stabilire confini sani in tutti gli aspetti della vita. Radicato nelle ultime ricerche e nelle migliori pratiche utilizzate nella terapia cognitivo comportamentale (CBT).

Dettagli dell'edizione

• Editore: TarcherPerigee Ltd
• Data di pubblicazione: 2022
• Lingua: Inglese
• ISBN 10: 9123470941
• ISBN 13: 9789123470945
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Contatto del produttore: non disponibile
• Persona responsabile: EUREPSTAR GmbH; NULL; eurep@eurep-gmbh.de; ; Unterlettenweg 1a; NULL; Ingolstadt; Freistaat Bayern; 85051; Germania