Collezione di 3 libri di Joe Wicks (Veggie Lean in 15, Piano di perdita di grasso, Pasti da 30 minuti di Joe [Rilegato]) - Brossura

Brossura

ISBN 10: 9123786264 ISBN 13: 9789123786268

Riassunto

Il set di 3 libri della collezione Joe Wicks include i titoli di questo set: - Veggie Lean in 15, Piano di perdita di grasso, Pasti da 30 minuti di Joe [Rilegato]. Descrizione:- Veggie Lean in 15: pasti vegetariani in 15 minuti con allenamenti Dal peperoncino affumicato con patate dolci alla pasta "cremosa" alle noci, Veggie Lean in 15 offre una fantastica gamma di piatti senza carne, tutti preparati in quindici minuti netti. Le ricette sono ideali per i vegetariani a tempo pieno e part-time, nonché per coloro che desiderano ridurre il consumo di carne in modo sano e delizioso. Ci sono anche tantissime idee creative per farti preparare come un capo in un batter d'occhio. Il piano per dimagrire: 100 ricette facili e veloci con allenamenti All'interno del libro c'è una combinazione di ricette a basso contenuto di carboidrati, spuntini post-allenamento e dolciumi: tutte incredibilmente gustose e facili da preparare in 15 minuti netti. Ogni ricetta ti sazia e ti riempie di energia per la tua giornata e il tuo allenamento, tra cui Taco di bistecca con salsa al lime, Tagine Kofte di agnello e Super Bowl vegetariano. Grazie a esempi di piani settimanali, Joe ti rende semplice prepararti come un capo e mangiare bene ogni giorno della settimana. I Pasti da 30 Minuti di Joe: 100 ricette veloci e salutari I Pasti da 30 Minuti di Joe sono ricchi di piatti sani di tutti i giorni che vorrai preparare, più e più volte. La maggior parte dei capitoli sono semplicemente organizzati per ingrediente principale, rendendolo facile da preparare. trova una ricetta per ogni occasione. Ogni ricetta è etichettata come a ridotto contenuto di carboidrati o con rifornimento di carboidrati, il che rende questo libro un'aggiunta brillante per coloro che hanno già familiarità con la popolare struttura alimentare Lean in 15 di Joe (carboidrati dopo gli allenamenti o nei giorni attivi), ma i pasti sono anche divertenti e gustoso per tutti, che tu stia seguendo il piano di Joe o meno.

Dettagli dell'edizione

• Lingua: Inglese
• ISBN 10: 9123786264
• ISBN 13: 9789123786268
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Contatto del produttore: non disponibile
• Persona responsabile: non disponibile