Senza rimpianti senza rimorsi. Strategie per disinnescare l'infelicità - Brossura

Milanese, Simona

Brossura

ISBN 13: 9791255821519

Casa editrice: Ponte alle Grazie, 2025

Riassunto

Non possiamo evitare del tutto rimpianti e rimorsi, ma possiamo imparare a gestirli. Se il passato è immutabile, il modo in cui lo ricordiamo e lo interpretiamo può cambiare. In questo libro, Simona Milanese ci aiuta a capire quali sono le risorse che si nascondono dietro questi due vissuti: il rimpianto può smettere di essere una prigione e diventare una guida preziosa, aiutandoci a capire meglio chi siamo e cosa vogliamo davvero; il rimorso, riconosciuto e compreso, può diventare un potente strumento di trasformazione, capace di condurci verso il cambiamento e la crescita personale. Unendo psicologia, filosofia, storia e cultura, l’autrice ci offre non solo un’analisi chiara e approfondita dei rimpianti e dei rimorsi, ma anche strumenti pratici per affrontarli giorno dopo giorno. Per imparare a vivere una vita piena, libera dalle catene del passato, con lo sguardo finalmente rivolto al presente e al futuro.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Ponte alle Grazie
• Data di pubblicazione: 2025
• Lingua: Italiano
• ISBN 13: 9791255821519
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 192
• Contatto del produttore: Messaggerie Libri; ufficio.anagrafiche@meli.it; ; Via Verdi, 8.; Assago Milano; 20090; Italia