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Ganzkörpertraining: Effektiv und ausgewogen - Brossura

Orlowski, Ulrich

 
9798171184148: Ganzkörpertraining: Effektiv und ausgewogen

Sinossi

Der Titel dieses Buch lautet „Ganzkörpertraining – Effektiv und ausgewogen“. In diesem Buch erfährst du alles über:

  • Fitness und wo du gerade stehst
  • wie du dich verbessern kannst
  • deinen Ganzkörper-Fitnessplan
  • deine Körperkurve

Erreiche Fitness durch Bauchtanz, Training für besseren Schlaf, Training für dein Erscheinungsbild, Training für extreme Fitness, Dehnen und Abnehmen.

Und so viel mehr! Das Buch „Fitness für den ganzen Körper“ ist voll von hochwertigen Inhalten.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.