ENERGIA TODO EL DIA: Haz Rendir Tu Día Al Máximo - Brossura

Salinas Román, Ing. Iván

Brossura

ISBN 13: 9798537640332

Casa editrice: Independently published, 2021

Riassunto

Tener baja energía, sensación de cansancio crónico, fatiga incluso falta de energía mental y esa dificultad para concentrarnos o falta de sensación de poderío son problemas muy comunes hoy en día tan frecuentes que se toman como algo normal.
Alguna vez has estado en una época donde te falta energía, te cuesta levantarte por la mañana, te cuesta entrenar, te cuesta estudiar, te cuesta concentrarte, te cuesta dormir y parece que los días se van alargando y se va alargando esa época en la cual no acabas de recobrar la energía.

Todos queremos y necesitamos niveles de energía más estables y elevados a lo largo del día, para hacer más con el tiempo que tenemos y elevar nuestro rendimiento ya sea deportivo, de trabajo o en cualquier situación de nuestra vida, obviamente va a haber estrategias que son más efectivas para aumentar nuestro nivel de energía o para mantenerlos estables a lo largo del día.

Dettagli dell'edizione

• Editore: Independently published
• Data di pubblicazione: 2021
• Lingua: Spagnolo
• ISBN 13: 9798537640332
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Numero di pagine: 91
• Contatto del produttore: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.it/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Lussemburgo