Sinossi
¿Alguna vez te has sentido tan estresado y tan apresurado que nunca tienes tiempo para hacer las cosas que quieres hacer?¿La vida se siente agotadora, repetitiva, interminable?Así es como nos sentimos muchos de nosotros y, en última instancia, se debe al simple hecho de que estamos haciendo demasiado y estamos demasiado desorganizados.¿Está intentando hacer demasiado?La mayoría de nosotros simplemente tenemos demasiados compromisos y tratamos de hacer demasiado.Nos apresuramos constantemente para apagar incendios y eso significa que nunca tenemos la oportunidad de detenernos y apreciar la vida que tenemos.Es más, nunca logramos crear el espacio o la oportunidad de cambiar nuestro estilo de vida para mejor y comenzar a vivir la vida que queremos.¿Cuál es la solución?Cuando la vida se vuelve demasiado ocupada y cuando se vuelve demasiado inmanejable, simplemente ordena, simplifica y optimiza.Esto se aplica a todos los aspectos de tu vida.Significa aprender a concentrar la mente y disfrutar de una sensación de paz y calma en lugar de preocuparse constantemente.Significa aprender a tomar el control de su entorno, para que su hogar se convierta en un remanso de paz.Significa eliminar a las personas tóxicas de tu vida. Aprendiendo a decir que no. Reducir la "sobrecarga de comunicación".Significa crear espacio para respirar y pensar. Y significa mejorar su estado de ánimo y sus niveles de energía para que pueda aprovechar aún más esa oportunidad.Con este libro descubrirás: -Cómo ordenar todas las áreas de su vida para que finalmente pueda "respirar"-Cómo aceptar y aprender de tus errores-Cómo entrenar tu mente para reemplazar los pensamientos negativos por positivos-Cómo establecer y alcanzar sus metas de felicidad a corto y largo plazo-Cómo minimizar el estrés-Cómo crear relaciones más sólidas con familiares y amigos viviendo el momento-Cómo tomar el control de tu propia felicidad-Cómo aprovechar los beneficios de la meditación-Cómo estar agradecido más a menudo-Cómo elegir alimentos que mejoran la salud mental-Cómo tomar el control de sus finanzas-Cómo eliminar a las personas tóxicas de tu vida....¡y mucho, mucho más!
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Ordena - Simplifica - Optimiza (Paperback)
Print on DemandDa: CitiRetail, Stevenage, Regno Unito
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Paperback. Condizione: new. Paperback. Alguna vez te has sentido tan estresado y tan apresurado que nunca tienes tiempo para hacer las cosas que quieres hacer?La vida se siente agotadora, repetitiva, interminable?Asi es como nos sentimos muchos de nosotros y, en ultima instancia, se debe al simple hecho de que estamos haciendo demasiado y estamos demasiado desorganizados.Esta intentando hacer demasiado?La mayoria de nosotros simplemente tenemos demasiados compromisos y tratamos de hacer demasiado.Nos apresuramos constantemente para apagar incendios y eso significa que nunca tenemos la oportunidad de detenernos y apreciar la vida que tenemos.Es mas, nunca logramos crear el espacio o la oportunidad de cambiar nuestro estilo de vida para mejor y comenzar a vivir la vida que queremos.Cual es la solucion?Cuando la vida se vuelve demasiado ocupada y cuando se vuelve demasiado inmanejable, simplemente ordena, simplifica y optimiza.Esto se aplica a todos los aspectos de tu vida.Significa aprender a concentrar la mente y disfrutar de una sensacion de paz y calma en lugar de preocuparse constantemente.Significa aprender a tomar el control de su entorno, para que su hogar se convierta en un remanso de paz.Significa eliminar a las personas toxicas de tu vida. Aprendiendo a decir que no. Reducir la "sobrecarga de comunicacion".Significa crear espacio para respirar y pensar. Y significa mejorar su estado de animo y sus niveles de energia para que pueda aprovechar aun mas esa oportunidad.Con este libro descubriras: -Como ordenar todas las areas de su vida para que finalmente pueda "respirar"-Como aceptar y aprender de tus errores-Como entrenar tu mente para reemplazar los pensamientos negativos por positivos-Como establecer y alcanzar sus metas de felicidad a corto y largo plazo-Como minimizar el estres-Como crear relaciones mas solidas con familiares y amigos viviendo el momento-Como tomar el control de tu propia felicidad-Como aprovechar los beneficios de la meditacion-Como estar agradecido mas a menudo-Como elegir alimentos que mejoran la salud mental-Como tomar el control de sus finanzas-Como eliminar a las personas toxicas de tu vida.y mucho, mucho mas! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Codice articolo 9798575346647
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