Sinossi
"Rising Strong: Superare il controllo coercitivo e ricostruire una vita di libertà e appagamento" è una guida potente e stimolante per i sopravvissuti al controllo coercitivo. Scritto da M.L. Ruscsak, una sopravvissuta stessa, questo libro fornisce una tabella di marcia completa per la guarigione e la crescita dopo aver sperimentato il trauma del controllo coercitivo.
Con un tono compassionevole e potenziante, Ruscsak attinge alle proprie esperienze e conoscenze esperte per aiutare i lettori a navigare nelle complessità delle relazioni di controllo coercitivo, comprendere l'impatto del trauma sulla mente e sul corpo e sviluppare strategie di coping efficaci. Dalla ridefinizione del sé e dei valori alla definizione di confini e relazioni sani, dalla difesa e dall'attivismo al vivere una vita di libertà e realizzazione, ogni capitolo fornisce approfondimenti pratici ed esercizi per aiutare i lettori ad andare avanti con resilienza e speranza.
Oltre a condividere la propria storia, Ruscsak include le voci e le esperienze di altri sopravvissuti, evidenziando la diversità e la forza della comunità dei sopravvissuti. Fornisce inoltre una vasta gamma di risorse per ulteriore supporto, comprese organizzazioni nazionali e internazionali, libri e comunità online.
"Rising Strong" è una lettura obbligata per chiunque abbia vissuto il trauma del controllo coercitivo, così come per amici, familiari e professionisti che cercano di sostenere i sopravvissuti. Con la sua guida chiara e compassionevole, questo libro è un faro di speranza e guarigione per tutti coloro che cercano di risorgere forti dalle ceneri degli abusi".
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From Fear to Freedom: A Guide to Escaping Coercive Control
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From Fear to Freedom: A Guide to Escaping Coercive Control
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From Fear to Freedom
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From Fear to Freedom: A Guide to Escaping Coercive Control
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From Fear to Freedom : A Guide to Escaping Coercive Control
Print on DemandDa: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germania
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Taschenbuch. Condizione: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - 'Rising Strong: Overcoming Coercive Control and Rebuilding a Life of Freedom and Fulfillment' is a powerful and inspiring guide for survivors of coercive control. Written by M.L. Ruscsak, a survivor herself, this book provides a comprehensive roadmap for healing and growth after experiencing the trauma of coercive control.With a compassionate and empowering tone, Ruscsak draws on her own experiences and expert knowledge to help readers navigate the complexities of coercive control relationships, understand the impact of trauma on the mind and body, and develop effective coping strategies. From redefining self and values to establishing healthy boundaries and relationships, from advocacy and activism to living a life of freedom and fulfillment, each chapter provides practical insights and exercises to help readers move forward with resilience and hope.In addition to sharing her own story, Ruscsak includes the voices and experiences of other survivors, highlighting the diversity and strength of the survivor community. She also provides a wealth of resources for additional support, including national and international organizations, books, and online communities.'Rising Strong' is a must-read for anyone who has experienced the trauma of coercive control, as well as for friends, family members, and professionals seeking to support survivors. With its clear and compassionate guidance, this book is a beacon of hope and healing for all those seeking to rise strong from the ashes of abuse.'. Codice articolo 9798889900634
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From Fear to Freedom | A Guide to Escaping Coercive Control
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Taschenbuch. Condizione: Neu. From Fear to Freedom | A Guide to Escaping Coercive Control | M. L. Ruscscak | Taschenbuch | Englisch | 2023 | Trient Press | EAN 9798889900634 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Codice articolo 126713551
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