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Down 100 Pounds!: How I Use Positive Affirmations to Transform My Mind & Help Maximize My Weight Loss: : How I Use Positive Affirmations to Transform ... to Transform My Mind & Help Maximi - Brossura

Blake-Garrett, Andrea

 
9798988174202: Down 100 Pounds!: How I Use Positive Affirmations to Transform My Mind & Help Maximize My Weight Loss: : How I Use Positive Affirmations to Transform ... to Transform My Mind & Help Maximi
Brossura
ISBN 13: 9798988174202
Casa editrice: ANDREA BLAKE-GARRETT, 2023

Sinossi

Se vuoi trovare modi per rimanere ispirato e motivato nel tuo viaggio di perdita di peso, continua a leggere!

Gli studi dimostrano che le affermazioni positive possono aiutare a costruire la fiducia in se stessi. La capacità di perdere peso richiede un cambiamento di mentalità e cambiamenti nello stile di vita. Potresti voler perdere peso ma non sai da dove cominciare.

Un calo di 100 libbre aggiungerà un valore significativo al tuo processo dandoti gli strumenti necessari per fare passi costanti sulla strada del successo.

In questo libro scoprirai:

  • Un elenco di affermazioni positive quotidiane da usare per costruire la forza mentale
  • Cinque (5) cose che dovresti fare per raggiungere i tuoi obiettivi
  • Come usare le affermazioni ogni giorno come motivazione per rimanere concentrati sui tuoi obiettivi
  • Un resoconto personale del mio viaggio per perdere cento sterline
  • Sarai ispirato e rimarrai così
  • Troverai la motivazione di cui hai bisogno per andare avanti
  • Indicazioni su quanto spesso dovresti usare le affermazioni per aumentare il successo nella perdita di peso

"Chi controlla la mente controllerà anche il corpo". - Dr. J. Kunjufu. Tu hai il potere! Usa giù 45,4 kg! per iniziare o continuare il tuo percorso di salute e benessere. Per aumentare la tua salute e fitness al livello successivo, hai bisogno di Down 100 libbre! Questo processo è così facile da seguire che avrai successo anche se hai fallito con gli altri in passato.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Editore
ANDREA BLAKE-GARRETT
Data di pubblicazione
2023
Lingua
Inglese
ISBN 13 
9798988174202
Rilegatura
Copertina flessibile
Numero di pagine
60
Contatto del produttore
non disponibile
Persona responsabile
non disponibile