The ABCs of Self-Care : Your Guide to Creating a Happy, Healthy & More Peaceful Life
Lingua: inglese
Editore: Balboa Press, 2021
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Creating a happier, healthier, and more peaceful life is as simple as a-b-c with this practical and interactive guide to making self-care a lifestyle. In the same way that 26 letters can create an entire language, The ABCs of Self-Care offers an easy-to-follow alphabet of tools and techniques that can create an entirely new way of living, regardless of your starting point. Learning and practicing these ABCs of self-care will help you develop the kind of self-love that prevents you from becoming overworked and undervalued - by yourself and others.Self-care can be viewed as the practice of taking an active role in protecting your own well-being and happiness. Whether your current state of well-being is 'numb' or 'moderately satisfied', you can make different choices starting now to create a happier, healthier, and more peaceful life. This book will help you do that! Join me on this journey of creating your best life.
Codice articolo 9781982272357
- Titolo
- The ABCs of Self-Care : Your Guide to Creating a Happy, Healthy & More Peaceful Life
- Autore
- Sheri E. Betts
- Editore
- Balboa Press
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 198227235X
- ISBN 13
- 9781982272357
- Peso dell'articolo
- 543 grammi
- Dimensioni
- 235x191x16 mm
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Einbeck, Germania
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