ADHD Brains Don't Come In One Size: A Realistic Guide to Understanding Adult ADHD and Finding What Works for You (Overcoming Adult ADHD Challenges)
Lingua: inglese
Editore: Plural Creations, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
Venditore AbeBooks dal 25 marzo 2015
Condizione: Nuovo
EUR 21,77
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
In English.
Codice articolo ria9781963174199_new
- Titolo
- ADHD Brains Don't Come In One Size: A Realistic Guide to Understanding Adult ADHD and Finding What Works for You (Overcoming Adult ADHD Challenges)
- Autore
- Harper, Amy
- Editore
- Plural Creations
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1963174194
- ISBN 13
- 9781963174199
- Peso dell'articolo
- 365 grammi
- Serie
- Libro 3 di 5: Overcoming Adult ADHD Challenges
Ever feel like ADHD advice was written for everyone… except you?
- Have you tried all the "proven" ADHD strategies for adults and still feel like you're falling behind?
- Does every planner, system, or ADHD workbook promise life-changing results, yet somehow, they never work for you?
- Do you feel like no matter how hard you try, life is just harder with an ADHD brain?
If you answered yes, you're not alone.
Let’s be real: ADHD isn’t one-size-fits-all. And most advice out there? It’s not built for the way neurodivergent minds actually work. You’ve probably tried every ADHD coping skill and productivity hack, only to watch everything fall apart after a few days. You start motivated, telling yourself this time will be different, but then the system fails, and you’re left frustrated, overwhelmed, and exhausted.
Maybe it’s the way emotions hit you like a freight train before you even realize what’s happening. The way relationships feel strained, not because you don’t care, but because communication always seems to go sideways. Or maybe it's the frustration of working twice as hard as everyone else, yet still feeling overlooked in professional settings.
_________
Imagine If...
- Instead of constantly battling distractions, you found ADHD strategies that actually work with your focus.
- Instead of feeling lost in relationships, you understood how to communicate without guilt or frustration.
- Instead of spiraling after a stressful event, you had a toolkit for emotional regulation that actually worked.
- Instead of struggling to fit into the workplace, you finally had ADHD-friendly systems that helped you thrive.
Why This Book is Different
- It’s Built for ADHD Brains – No rigid systems. No “just be more disciplined” nonsense. This book is flexible, adaptable, and designed to grow with you.
- It’s Honest – No sugar-coating. No magical “fixes.” Just ADHD-specific strategies that actually make life easier, not more overwhelming.
- It Gets You – Written by someone who truly understands what it’s like to live with ADHD, this book is practical, relatable, and even a little funny. Because sometimes, you just have to laugh at the chaos.
_________
What This Book Will Do for You
✔ Make productivity work for you – Stop forcing yourself into rigid systems that always fall apart. Learn ADHD-friendly tools that actually stick.
✔ Help you regulate emotions before they take over – Practical strategies for handling frustration, rejection sensitivity, and stress without spiraling.
✔ Improve relationships without burning out – Understand how ADHD impacts communication and connection so you can strengthen relationships without guilt.
✔ Help you navigate the workplace with confidence – Learn how to manage deadlines, focus through distractions, and advocate for yourself without feeling like you’re just trying to "keep up."
✔ Break the cycle of guilt and frustration – ADHD isn’t about “trying harder”, it’s about working smarter with your brain, not against it.
✔ Guide you toward a life that works for you – No more struggling to fit into systems that weren’t built for ADHD. This book will help you create your own ADHD management plan.
ADHD Brains Don’t Fit in a Box. Your Strategies Shouldn’t Either.
This isn't about forcing yourself into another rigid ADHD for adults workbook. It’s about finding what works for you.
_________
Scroll up, click “Buy Now,” and start creating ADHD strategies that finally make sense.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Ria Christie Collections
Uxbridge, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 25 marzo 2015
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 6 a 12 giorni lavorativi | Da 6 a 12 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 10,97 | EUR 10,97 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Hello! Ria Christie Collections is an online venture that was initially set up in 2012 to sell books. We do not have a physical high street store. We are professional online booksellers. We only sell brand new books in perfect condition that we source from various suppliers and the publishers. Primarily, our aim is to provide an excellent service to all our customers. We always work as a team to achieve this. Our other objectives are to: 1. Ensure that all our products reach their destination quickly in a safe and secure manner 2. Answer to all our customer queries within 24 hours 3. Ensure that our customers are happy with their purchases 4. Provide all the items at a competitive price 5. Always listen to our customers Ria Christie Collections is not a registered company. It is a Sole Trader venture. Other key information is shown below: Contact Person Name: Rakesh Luchmun (Mr) Storefront Name: Ria Christie Collections Place of Establishment Address: Suite B; ARUN House; ARUN Building Arundel Road Uxbridge UB8 2RR United Kingdom E-Mail Address: riachristie@hotmail.co.uk VAT Number: GB 160 5650 25 We always work hard and aim to comply with all of Abebooks Policies. If you have any issues, please do not hesitate to write to us whether before or after a purchase. We promise to reply to you promptly and, in any case, within 24 hours. Thank you kindly! Yours sincerely Mr Rakesh Luchmun (Founder) and the Ria Christie Collections Team…
Specializzazione
Educational books, Textbooks, Fiction, Non- fictionInformazioni sull’azienda del venditore
Ryefield Investments Limited
175 Pield Heath Road
Uxbridge, Regno Unito UB8 3NL
Condizioni di vendita
All Returns and Refund are as per Abebooks policies.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Ria Christie Collections, Uxbridge, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually ship within 2 business days. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required. Thank you!