The Aging Train: How You Can Slow It Down
Lingua: inglese
Editore: BookBaby, 2020
- Brossura
- Usato
Da: Redux Books, Grand Rapids, MI, U.S.A.Redux Books
Venditore AbeBooks dal 1 febbraio 2006
Condizione: Usato - Come nuovo
EUR 7,70
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. Cover shows very minor shelving wear, otherwise an unblemished copy.; 100% Satisfaction Guaranteed! Ships same or next business day.
Codice articolo 132311080079
- Titolo
- The Aging Train: How You Can Slow It Down
- Autore
- Morrison, Bob
- Editore
- BookBaby
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- As New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1732922810
- ISBN 13
- 9781732922815
- Peso dell'articolo
- 10 once
- Dimensioni
- 5x0x8
With the help of his new book, "The Aging Train", Nashville songwriter and author Bob Morrison, contributes advice from his lifelong journey of fitness training and healthy nutritional choices. You will also get advice in vitamin and supplement advances in recent science that will lead you on the road to persuading your genetic makeup to do a better job.
There is an old saying: "You can't teach an old dog new tricks." Well, that depends on the old dog. From Bob's consistent work, he has discovered that even you can work out less, and get better results with no exhaustion.
Join Bob as he takes you down the road that will make a BIG DIFFERENCE in slowing down your Aging Train!
Here's what you'll find in The Aging Train:
- Outside-the-box ideas to help you get better for your age
- Genetics vs lifestyle, overcoming the trigger
- The "Big Pharma" dance
- The shortest workout possible
- Interval training, weight training
- Workout routines to target specific needs; such as posture improvement, aerobic fitness, balance and stability, core strength, and more
- Overcoming obstacles with solutions
- Fine tune your Brain & Body
- Let someone operate or not?
- Time, friends, laughter
- Helping people of all age and fitness levels lead more active, dynamic lives.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Bob was born in Biloxi, Mississippi. His father was a jukebox operator and brought a set of new records home every two weeks. Bob was exposed at an early age to rhythm and blues, country, and "pop" (which in those days meant Frank Sinatra and Tony Bennett). What began as an interest in music soon became a passion. He started listening to the radio for new songs and giving his dad tips on what he thought might end up hits. At age 15, he got his first guitar, finally got it in tune, and started "sitting in" with a local rock band, The Rockin' Rebels.
After high school, Bob went to Mississippi State University on a track scholarship, where he performed and started writing songs while in college. After graduating with a degree in nuclear engineering, he illogically decided to enter the music business. Bob sang in clubs on the East coast then signed with Columbia Records in New York. Bob, in his diverse style moved to Hollywood, and worked as a contract actor. Later he started at Columbia Records, and then went to Capitol Records where he recorded and released a self-penned album, "Friends Of Mine." Along the way he appeared in films and commercials, and after meeting Bill Justis ("Raunchy"), Bill took Bob under his wing and brought him to Nashville in 1973.
Bob had a string of successes as a Nashville writer with "The River's Too Wide"—Olivia Newton-John, "Angels, Roses, and Rain," a #1 record for Dickey Lee, "Midnight Angel" by Barbara Mandrell, Reba McEntire's first top 10 record, "Up To Heaven," and the Oak Ridge Boys hit, "You're The One (In A Million)," which was later used by the ABC television network as their national promo song.
In 1978, he was named the ASCAP country songwriter of the year—in 1979, and won a Grammy for "You Decorated My Life" co-written with Debbie Hupp. In 1980 he received two Grammy nominations: Best country song — "Lookin' For Love" and Best Album written for a Motion Picture—URBAN COWBOY. Again Bob took home ASCAP songwriter of the year in 1980, 1981 and 1982. Also included are NSAI Writer of the Year in 1980, 46 ASCAP awards, and a 2006 nomination to the Nashville Songwriter's Hall of Fame. On the acting front he was the principal in two national ads: McDonald's (The Tennessee Trio) and Schlitz Beer. Then in 2016 he was inducted into the Nashville Songwriter's Hall of Fame.
From 1982 to the mid-90's, the music business took a back seat. During that time, he, with his wife Barbara, were raising two daughters, Wendy and Andrea. Bob, never one to stay too still, pursued his hobbies of tennis, cycling and exploring the exasperation of the game of golf. In 1999, Bob played the role of "Daddy" in The Blue Valley Songbird which starred Dolly Parton.
Bob retired in 2005, and now plays a lot of golf, writes songs, and has a Siberian Husky and a rescue dog named "JimBob" that he walks faithfully daily. His active lifestyle, nutrition and a keen awareness of good choices in his exercise regime have led him to the passion of sharing what he has learned. He wants to world to know that you too can STOP The Aging Train. Give it a try!
Among the over 200 recordings of Bob's songs are:
"Lookin' For Love"—Johnny Lee
"You Decorated My Life"—Kenny Rogers
"You're The One (In A Million)"—The Oak Ridge Boys
"Tonight, The Heartache's On Me"—The Dixie Chicks
"Whiskey, If You Were A Woman"—Highway 101
"Love The World Away"—Kenny Rogers ( in Urban Cowboy)
"Shine On"—George Jones
"Born To Love Me"—Ray Charles
"Don't Call Him A Cowboy"—Conway Twitty
"I Still Believe In Waltzes"—Conway Twitty & Loretta Lynn
"You'd Make an Angel Wanna Cheat"—The
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Redux Books
Grand Rapids, MI, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 1 febbraio 2006
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 21 giorni lavorativi | Da 4 a 7 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 7,10 |
Metodi di pagamento
Specializzazione
Antiquarian, First Editions, First Editions-signed, Collectibles, Grand Rapids History, Religious, Science Fiction / Fantasy, AmericanaInformazioni sull’azienda del venditore
Reduxbooks.com
3423 Lousma Drive SE
Grand Rapids, MI U.S.A. 49548
Condizioni di vendita
Redux Books guarantees 100% customer satisfaction. If, for any reason, you are not satisfied with your
order, we will issue a total refund for the cost of the book(s) (shipping will not be refunded, unless the
return is the result of an error on our part)upon receipt of the book(s) being returned. All books are
available on a first ordered/first served basis. If you have any questions regarding specific books that
were not covered in the descriptions or citations on abebooks.com, please place a detailed description
of what you are looking for in the are labeled: 'Special Instructions' upon placing an order for a book
and if the book meets your requirements we will ship it. Most orders ship within 48 hours. Please note
that there are some books that are not available for international or expedited delivery due to weight.
Some of these items are also subject to more shipping than quoted. Please ask for delivery costs before
ordering.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Redux Books, Grand Rapids, Michigan, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually ship within 1 business day. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.