The Aging Well Workbook: CBT Skills to Help You Think Flexibly, Manage Anxiety and Depression, and Enjoy Life at Any Age

Julie Erickson

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Lingua: inglese

Editore: New Harbinger Publications, 2023

1648481264 / 9781648481260

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Titolo
The Aging Well Workbook: CBT Skills to Help You Think Flexibly, Manage Anxiety and Depression, and Enjoy Life at Any Age
Autore
Julie Erickson
Editore
New Harbinger Publications
Anno di pubblicazione
2023
Condizione
New
Rilegatura
Paperback / softback
Lingua
inglese
ISBN 10
1648481264
ISBN 13
9781648481260
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476 grammi

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