The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Dream Chasing Publishing, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
Condizione: Nuovo
EUR 22,88
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens -- CBT and DBT Tools to Manage Emotions, Reduce Anxiety, Build Self-Control, and Make Smarter Choices Every DayUpdated 2026 EditionShe bought three workbooks. He opened every one and put it on a shelf.This one starts where the others lost him -- the first page, when he decides to keep going or put it down.10 Self-Contained Modules for the Teen Who Is Stuck -- Not in Crisis, But Not ThrivingNo Required Order -- Open to the Problem That Is Loudest Right NowNo Essays, No Blank Lines -- Circle It, Check It, Rate It, MoveFour Somatic Cheat Codes That Reset the Nervous System in Under 60 SecondsA Traffic Light System and Five Pre-Written Scripts for When Verbal Processing Goes OfflineA Dopamine Menu That Frames Screen Habits as Hacking the Algorithm -- Not Obeying a RuleSix Clinical Terms With Accurate Definitions and Misuses -- Real Self-Advocacy vs. Avoidance in a Therapist VocabularyThree Tools for the Six Seconds Before a Reaction Becomes a RegretADHD-Inclusive Sidebars Throughout -- Age-Tiered Content With 15+ MarkersInside The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens, Your Teen Will Discover: How To Interrupt Brain Patterns That Fire Before the Thinking Brain Shows UpHow To Reset a Panicking Nervous System in 10 Seconds at Any FaucetHow To Catch an Anxiety Spiral Mid-Chain Before It Becomes a Body ResponseHow To Communicate Without Words When Verbal Processing Goes OfflineHow To Tell a Genuine Boundary From Avoidance Wearing a Therapist VocabularyHow To Build Self-Worth on Values Instead of What the Algorithm DecidesWhy This Workbook Is DifferentBuilt for the Skeptical Teen -- Modular, Non-Linear, Completable in Under 10 MinutesNo Pre-Filled Negative Examples -- Blank Templates Only, So the Book Never Plants the Thoughts It Is Trying to FixEvery Module Ends With a Play, Not a Reflection PromptGrounded in CBT and DBT -- Professional Note Maps Every Module to Its Clinical FrameworkDesigned for Real Teen Moments -- When the problem is loud, the tool is easy to find, easy to understand, and easy to use. CBT and DBT workbook for teens to manage emotions, reduce anxiety, and build self-control. Includes 10 flexible modules and practical tools for real-life coping. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
Codice articolo 9781970719178
- Titolo
- The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens (Paperback)
- Autore
- Taylor Reed
- Editore
- Dream Chasing Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1970719176
- ISBN 13
- 9781970719178
The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens -- CBT and DBT Tools to Manage Emotions, Reduce Anxiety, Build Self-Control, and Make Smarter Choices Every Day
Updated 2026 Edition
She bought three workbooks. He opened every one and put it on a shelf.
This one starts where the others lost him -- the first page, when he decides to keep going or put it down.
10 Self-Contained Modules for the Teen Who Is Stuck -- Not in Crisis, But Not Thriving
No Required Order -- Open to the Problem That Is Loudest Right Now
No Essays, No Blank Lines -- Circle It, Check It, Rate It, Move
Four Somatic Cheat Codes That Reset the Nervous System in Under 60 Seconds
A Traffic Light System and Five Pre-Written Scripts for When Verbal Processing Goes Offline
A Dopamine Menu That Frames Screen Habits as Hacking the Algorithm -- Not Obeying a Rule
Six Clinical Terms With Accurate Definitions and Misuses -- Real Self-Advocacy vs. Avoidance in a Therapist Vocabulary
Three Tools for the Six Seconds Before a Reaction Becomes a Regret
ADHD-Inclusive Sidebars Throughout -- Age-Tiered Content With 15+ Markers
Inside The All-In-One Self-Regulation Workbook for Teens, Your Teen Will Discover:
How To Interrupt Brain Patterns That Fire Before the Thinking Brain Shows Up
How To Reset a Panicking Nervous System in 10 Seconds at Any Faucet
How To Catch an Anxiety Spiral Mid-Chain Before It Becomes a Body Response
How To Communicate Without Words When Verbal Processing Goes Offline
How To Tell a Genuine Boundary From Avoidance Wearing a Therapist Vocabulary
How To Build Self-Worth on Values Instead of What the Algorithm Decides
Why This Workbook Is Different
Built for the Skeptical Teen -- Modular, Non-Linear, Completable in Under 10 Minutes
No Pre-Filled Negative Examples -- Blank Templates Only, So the Book Never Plants the Thoughts It Is Trying to Fix
Every Module Ends With a Play, Not a Reflection Prompt
Grounded in CBT and DBT -- Professional Note Maps Every Module to Its Clinical Framework
Designed for Real Teen Moments -- When the problem is loud, the tool is easy to find, easy to understand, and easy to use.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Grand Eagle Retail
Bensenville, IL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 6 a 14 giorni lavorativi | Da 6 a 16 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
APOLLO ONLINE CORP.
605 Geddes Street
Wilmington, DE U.S.A. 19805
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it¿s described on the Abebooks web sites. If you¿ve changed
your mind about a book that you¿ve ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us
and we¿ll respond within 2 business days.
Books ship from California and Michigan.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Grand Eagle Retail, Bensenville, Illinois, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually ship within 2 business days. All books within the US ship free of charge. Delivery is 4-14 business days anywhere in the United States.
Books ship from California and Michigan.
If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.