Autocontrol estoico
Lingua: spagnolo
Editore: Amazon Digital Services LLC - Kdp, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: PBShop.store US, Wood Dale, IL, U.S.A.PBShop.store US
Venditore AbeBooks dal 7 aprile 2005
Condizione: Nuovo
EUR 16,14
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.
Codice articolo L0-9798292804260
- Titolo
- Autocontrol estoico
- Autore
- Reed, Silas
- Editore
- Amazon Digital Services LLC - Kdp
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- PAP
- Lingua
- spagnolo
- ISBN 13
- 9798292804260
- Peso dell'articolo
- 245 grammi
- Serie
- Libro 2 di 4: Colección Sabiduría Estoica
¿Y si pudieras entrenar tu mente como un guerrero entrena su espada?
Has leído libros. Has visto videos motivacionales. Has intentado mantener la calma, enfocarte, tener el control.
Pero cuando la vida real ocurre —cuando la ansiedad golpea, la ira estalla o el estrés te supera— sigues reaccionando, pensando de más o paralizándote.
¿La verdad?
No necesitas más inspiración.
Necesitas estrategia.
Autocontrol Estoico no es otro libro de frases bonitas. Es un manual de entrenamiento mental. Una guía práctica basada en la antigua filosofía del estoicismo, revivida por alguien que atravesó el caos… y salió fortalecido.
Lo que aprenderás en este libro:
- Cómo desactivar la ira con el protocolo de las 3 respiraciones de Séneca
- Cómo Marco Aurelio usaba la escritura para transformar el miedo en claridad
- Cómo vencer la distracción digital con Prosochē, una técnica de atención plena
- Cómo mantener la calma durante conversaciones difíciles (Capítulo 8)
- Cómo construir una mente inquebrantable en solo 30 días con el desafío incluido
Nada de relleno. Nada de consejos vagos. Solo herramientas antiguas adaptadas a la mente moderna.
Conoce al autor — Silas Reed
Silas Reed no es un gurú.
No es un coach de vida. No está en redes sociales.
Es un ex gerente de producto de la industria tecnológica que pasó años luchando contra el estrés, la ansiedad y el caos mental… hasta que encontró un camino distinto.
Una noche, agotado y al borde del colapso, descubrió un viejo ejemplar de Cartas a Lucilio en una librería de segunda mano. Lo que comenzó como curiosidad se convirtió en obsesión… y luego en transformación.
Silas no predica el estoicismo desde un pedestal. Lo aplica en la vida real. Y enseña a otros a hacer lo mismo.
Hoy vive de forma sencilla en el medio oeste de Estados Unidos. Escribe al amanecer, camina todos los días y cree en entrenar la mente con disciplina, no con ruido.
Su estilo es honesto, práctico y refrescantemente directo.
Si su tono parece contundente, es porque no quiere impresionar. Quiere ayudarte a recuperar el control… desde adentro.
¿Por qué este libro funciona cuando otros no?
Porque no es teórico.
Porque no te vende perfección.
Porque fue escrito por alguien que ya hizo el trabajo.
Y porque los principios estoicos que encontrarás aquí ya sobrevivieron a imperios, guerras, traiciones y caos.
Pueden ayudarte con tu jefe, tu ansiedad, tu móvil y tus pensamientos de las 3 de la mañana.
Si estás cansado de que tus emociones te controlen...
Si estás harto de perder el foco con cada distracción...
Si estás listo para entrenar tu mente como un estoico…
Este libro es tu mapa.
Golden Circle Ediciones – Libros que no solo se leen: se practican.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
PBShop.store US
Wood Dale, IL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 7 aprile 2005
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 7 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We first started out as “The Paperback Exchange,” a chain of physical bookstores where we would part exchange your beloved books for new stories to transport you to faraway places. However, as shopping started to evolve to online shops and marketplaces, we bid our stores goodbye to become “PBShop.” This transition has only allowed us to blossom as we now ship thousands of titles to book lovers across the globe. We pride ourselves in being a community of local book lovers which allows our passion and devotion to shine in everything we do. In 2020 we not only celebrated our 20th birthday but our 1st birthday as being completely employee owned after becoming an E.O.T in September 2019. We are proud to be different and embrace standing apart on a book mountain by working from a virtual inventory which allows us to provide thousands of books that may be difficult to get for your bookshelf or your studies. Working with a number of different suppliers allows us to explore other avenues such as puzzles, sheet music and even stationery so we really do have something for everyone. Life is about being versatile in all realms of existence. If this is your first visit or you are a returning customer, we would like to welcome you to the PBShop family, for there is no friend as loyal as a book. We are a company who put our customers at the centre of everything we do as we understand the importance of reading because once you learn to read, you will forever be free. There are a whole lot of things in this world of ours that we are yet to explore, which is why we will forever inspire curious minds.…
Specializzazione
Hardbacks, PaperbacksInformazioni sull’azienda del venditore
Pbshop.co.uk Ltd
Unit 22 Horcott Industrial Estate, Horcott Road
Fairford, Regno Unito GL7 4BX
Condizioni di vendita
Returns Policy
We ask all customers to contact us for authorisation should they wish to return their order. Orders returned without authorisation may not be credited.
If you wish to return, please contact us within 14 days of receiving your order to obtain authorisation.
Returns requested beyond this time will not be authorised.
Our team will provide full instructions on how to return your order and once received our returns department will process your refund.
Please note the cost to return any unwanted order to us is borne by the buyer.
Should your order arrive damaged, not as advertised or faulty, we must be advised of this within 14 days of delivery. Please contact us so we can find the best solution for you.
Our Customer Care Team can be contacted via emailing paperback-us@paperbackshop.co.uk, or by calling our UK Office on +441285 712 917. We are available 9:00am till 5:30pm GMT weekdays and 9:00am till 1:00pm GMT on Saturdays.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a PBShop.store US, Springfield Gardens, New York, U.S.A., +44 1285 712917, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Books are shipped from our US or UK warehouses. Delivery estimates allow for delivery from either location.