Awakening the Whole Self : Timeless Wisdom and Modern Practices for a Balanced Life
Lingua: inglese
Editore: Everest Press, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Are you searching for self-improvement, but still feel stressed, disconnected, or burnt out In today's fast-paced world, many of us chase success yet lose touch with balance, vitality, and purpose.Awakening the Whole Self offers a practical, inspiring guide to restore harmony through holistic healing methods, natural remedies, and the timeless wisdom of global traditions. Blending ancient practices with modern science, this book shows you how to strengthen the mind-body connection, improve overall health and behavior, and transform burnout into lasting energy and clarity.Inside you'll discover:Simple mindfulness and meditation practices for everyday calmNatural healing knowledge and rituals from diverse culturesAlternative medicine insights to restore vitalityGuided checklists and exercises for real-world changeWhether you're new to wellness or seeking deeper transformation, this book empowers you to reclaim your health, align with your purpose, and thrive-mind, body, heart, and spirit.Written by Helen Sandwick, a globally inspired wellness advocate, this guide brings together stories, tools, and healing wisdom from across continents and careers-from diplomacy and AI innovation to ancient medicine and personal transformation.Your journey to balance, renewal, and radiant health starts here. Awaken your whole self today. …
Codice articolo 9781967057603
- Titolo
- Awakening the Whole Self : Timeless Wisdom and Modern Practices for a Balanced Life
- Autore
- Helen Sandwick
- Editore
- Everest Press
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1967057605
- ISBN 13
- 9781967057603
- Peso dell'articolo
- 308 grammi
- Dimensioni
- 203x127x15 mm
Awakening the Whole Self offers a practical, inspiring guide to restore harmony through holistic healing methods, natural remedies, and the timeless wisdom of global traditions. Blending ancient practices with modern science, this book shows you how to strengthen the mind-body connection, improve overall health and behavior, and transform burnout into lasting energy and clarity.
Inside you’ll discover:
✔️ Simple mindfulness and meditation practices for everyday calm
✔️ Natural healing knowledge and rituals from diverse cultures
✔️ Alternative medicine insights to restore vitality
✔️ Guided checklists and exercises for real-world change
Whether you’re new to wellness or seeking deeper transformation, this book empowers you to reclaim your health, align with your purpose, and thrive—mind, body, heart, and spirit.
Written by Helen Sandwick, a globally inspired wellness advocate, this guide brings together stories, tools, and healing wisdom from across continents and careers—from diplomacy and AI innovation to ancient medicine and personal transformation.
Your journey to balance, renewal, and radiant health starts here. Awaken your whole self today.
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Einbeck, Germania
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