BUDDHA'S BRAIN: THE PRACTICAL NEUROSCIENCE OF HAPPINESS, LOVE, AND WISDOM
HANSON, RICK.;. RICHARD MENSIUS; FOREWORD BY DANIEL J. SIEGEL; PREFACE BY JACK KORNFIELD
Lingua: inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2009
- Brossura
- Usato
Da: WONDERFUL BOOKS BY MAIL, CHICO-CA, CA, U.S.A.WONDERFUL BOOKS BY MAIL
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GOOD PAPERBACK, CLEAN, SOLID, HAS FAINT TEA STAIN BOTTOM FORECORNER FIRST 4 PAGES.ELSE QUITE NICE ; WHITE TITLES ON BROWN SPINE STRIP.INTENSE CLOSED EYED BUDDHA STATUE FACE COVER ART PHOTO ; 251 pages; Buddha's Brain draws on the latest research to show how to stimulate your brain for more fulfilling relationships, a deeper spiritual life, and a greater sense of inner confidence and worth. Using guided meditations and mindfulness exercises, you'll learn how to activate the brain states of calm, joy, and compassion instead of worry, sorrow, and anger. Most importantly, you will foster positive psychological growth that will literally change the way you live in your day-to-day life.
Codice articolo 129187
- Titolo
- BUDDHA'S BRAIN: THE PRACTICAL NEUROSCIENCE OF HAPPINESS, LOVE, AND WISDOM
- Autore
- HANSON, RICK.;. RICHARD MENSIUS; FOREWORD BY DANIEL J. SIEGEL; PREFACE BY JACK KORNFIELD
- Editore
- New Harbinger Publications
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1572246952
- ISBN 13
- 9781572246959
- Disegnatore
- Illustrated by Line Drawings
- Dimensioni
- 8.9 X 6.1 X 0.9 inches
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Informazioni sull’autore
Richard Mendius, MD, is a neurologist and cofounder of the Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom. He has taught medicine at University of California, Los Angeles, and Stanford University in Palo Alto, CA. He also teaches weekly meditation classes at San Quentin State Prison. He and his wife have three children.
Foreword writer Daniel J. Siegel, MD, is executive director of the Mindsight Institute and an associate clinical professor of psychiatry in the School of Medicine at the University of California, Los Angeles. He is author of The Developing Mind, The Mindful Brain, and other books, and is founding editor of the Norton Series on Interpersonal Neurobiology.
Preface writer Jack Kornfield, PhD, is cofounder of the Insight Meditation Society in Barre, MA, and a founding teacher of Spirit Rock Meditation Center in Woodacre, CA. He is author of many books, including A Path with Heart and The Wise Heart.
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