Back to the Roots : Celebrating Indian Wisdom and Wellness
Lingua: inglese
Editore: Penguin Random House India Nov 2021, 2021
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - What are the benefits of the Indian squat Why do Indians touch the feet of their elders These and many such ancient rituals and tradition are a part of our growing up, and in the absence of modern scientific certification, it is convenient to dub them as myths. But observation and deductive reasoning have proved to be the bedrock of these age-old and time-tested practices.
Codice articolo 9780143455165
- Titolo
- Back to the Roots : Celebrating Indian Wisdom and Wellness
- Autore
- Luke Coutinho
- Editore
- Penguin Random House India Nov 2021
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0143455168
- ISBN 13
- 9780143455165
- Peso dell'articolo
- 163 grammi
- Dimensioni
- 199x131x26 mm
What are the benefits of the Indian squat? Why do Indians touch the feet of their elders? These and many such ancient rituals and tradition are a part of our growing up, and in the absence of modern scientific certification, it is convenient to dub them as myths. But observation and deductive reasoning have proved to be the bedrock of these age-old and time-tested practices.
In Back to the Roots, Luke Coutinho and Tamannaah offer the rationale behind over 100 such practices that go a long way in promoting long-term wellness. Learn about traditional Indian recipes, superfoods and tips that provide solutions to a host of ailments like constipation, acidity and even fever. Join us on this valuable journey to resurrect our ancient knowledge and learn how inexpensive it is to invest in our lifestyles, improve our health, prevent diseases, improve longevity and the quality of our lives.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Luke is an adviser and the head of integrative lifestyle and nutrition at Pure Nutrition, which creates pure plant-based formulations and cold-pressed oils. He is also the co-founder of GOQii, a digital healthcare platform that provides personalized coaching.
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