Backache: What Exercises Work
Lingua: inglese
Editore: St. Martin's Griffin, New York, NY, 1996
- Brossura
- Usato
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Trade paperback (US). Glued binding. 208 p. Contains: Illustrations. Audience: General/trade. No previous owner's name. Clean, tight pages. No bent corners. SC 222.
Codice articolo Alibris.0037174
- Titolo
- Backache: What Exercises Work
- Autore
- Sobel, Dava, and Nagler, Willibald (Foreword by), and Klein, Arthur C
- Editore
- St. Martin's Griffin, New York, NY
- Anno di pubblicazione
- 1996
- Condizione
- Very good.
- Rilegatura
- Trade paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0312142811
- ISBN 13
- 9780312142810
- Edizione
- 3rd ed.
The answer is exercise.
Exercise has:
Helped more bachage sufferes than drugs, surgery, or any other treatment--without dangerous side effects
Been widely prescribed by medical doctors and other health practitioners.
Been rated the best source of relief by backache sufferers themselves
Been uniformly supported by current medical research
Each exercise is explained in words and diagrams so that even a beginner can put together an individualized exercise program that works. Included are:
Exercises to relieve acute and chronic plain, plus preventative measures
Self evaluation checklists
Instructions for increasing activity levels
Tips on performing everyday activities without pain
Let Backache: What Exercises Work work wonders in ending your back pain. Only this book has the techniques you need.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Arthur C. Klein is a survey designer and market research specialist. They are the best-selling authors of Backache Relief, Arthritis: What Works, and Arthritis: What Exercises Work. Both live in East Hampton, New York.
Arthur C. Klein is a survey designer and market research specialist. They are the best-selling authors ofBackache Relief, Arthritis: What Works, and Arthritis: What Exercises Work. Both live in East Hampton, New York.
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Derwood, MD, U.S.A.
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