Beautiful Brain, Beautiful You: Look Radiant from the Inside Out by Empowering Your Mind
Lingua: inglese
Editore: Hyperion (edition 1), 2010
- Brossura
- Usato
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- Titolo
- Beautiful Brain, Beautiful You: Look Radiant from the Inside Out by Empowering Your Mind
- Autore
- Pasinski, Marie; Gould, Jodie
- Editore
- Hyperion (edition 1)
- Anno di pubblicazione
- 2010
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1401341489
- ISBN 13
- 9781401341480
- Edizione
- 1.
Have you lost your healthy glow and that sparkle in your eyes? Is it becoming harder to recall names, faces, and where you left your keys? Has your life become routine? Are you so overwhelmed by work, family, finances (or all three) that you feel exhausted at the end of every day? If you answered "yes" to one or more of these questions, chances are you are in need of a brain/beauty makeover!
Beautiful Brain, Beautiful You is for any woman who suffers from "Bad Brain Days." Harvard neurologist Marie Pasinski, M.D., gives women lifestyle advice proven to help them look younger and healthier without a trip to the cosmetic counter or plastic surgeon. Dr. Pasinski will show you how to tap into your brain's remarkable ability to change and redesign itself, giving you better mental clarity, as well as more energy and confidence. She will reveal how a sharper, stronger, and healthier brain can transform your life--at home, at work, and at play.
By following the simple steps in Dr. Marie Pasinski's program, you will:
- discover why your brain is the essence of your beauty
- lose weight, sleep better, get fit
- make "Mommy Brain" or "Senior Moments" a thing of the past
- feel rejuvenated and more energized
- experience a new sense of control over your body and mind
- reveal the inner joy that comes from a beautiful brain
Beautiful Brain, Beautiful You explains why beauty begins from the inside out. When your brain isn't at its best, you can't look your best. With its inspiring, easy-to-follow program and compelling scientific evidence, this breakthrough book will help you think, look, and feel ten years younger.
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Informazioni sull’autore
Jodie Gould is an award-winning journalist and author of six books including Date Like a Man: To Get the Man You Want. As a former book publicist, Jodie has worked with numerous bestselling authors, including Barry Sears, Alan Dershowitz, Erica Jong, and Gloria Steinem. Jodie's articles have appeared in Family Circle, Woman's Day, Cosmopolitan, Elle, Redbook, First for Women, American Health, The New York Times Syndicate, The New York Observer, Newsday, and many other publications and Web sites. Jodie has a master's degree in journalism from Columbia University, where she was awarded a Pulitzer Fellowship and an Alfred I. du Pont Fellowship for Broadcast Journalism. She won the 2003 MADD Media Award given by Mothers Against Drunk Driving for her Family Circle article on spring break. Jodie's Web site is www.jodiegould.com.
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