Beyond Temptation (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Little, Brown Book Group, London, 2013
- Brossura
- Nuovo
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Paperback. In Beyond Temptation Sophie and Audrey Boss offer a radical alternative to the tried and tested methods used to combat overeating which either encourage women to rely on willpower alone, or legitimise overeating by providing lists of 'free foods' on which women are actively encouraged to binge.This book doesn't rely on NLP, CBT or life coaching techniques, but instead draws on the authors' own experiences as two overweight and unhappy overeaters and their ten years of experience working with thousands of failed dieters in the 'Beyond Chocolate' workshops and the successful techniques used in their newly established 'Stop Overeating' workshops to offer women a practical, sustainable approach to stopping overeating and achieving long term weight loss. A follow up to the successful Beyond Chocolate - this time addressing overeating as a barrier to weightloss. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
Codice articolo 9780749957360
- Titolo
- Beyond Temptation (Paperback)
- Autore
- Audrey Boss
- Editore
- Little, Brown Book Group, London
- Anno di pubblicazione
- 2013
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0749957360
- ISBN 13
- 9780749957360
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