Body-Focused Repetitive Behaviors: A Beginner's 2-Week Step-by-Step Guide for Managing Hair Pulling, Skin Picking, and Other BFRBs, With Sample Worksheets
Lingua: inglese
Editore: Jeffrey Winzant, 2023
- Brossura
- Nuovo

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- Titolo
- Body-Focused Repetitive Behaviors: A Beginner's 2-Week Step-by-Step Guide for Managing Hair Pulling, Skin Picking, and Other BFRBs, With Sample Worksheets
- Autore
- Winzant, Jeffrey
- Editore
- Jeffrey Winzant
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- Brand New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 108810486X
- ISBN 13
- 9781088104866
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Explore the hidden world of Body-Focused Repetitive Behaviors (BFRBs) with this insightful guide. Recent research reveals that over 10 million Americans, approximately 3% of the population, grapple with these multifaceted disorders, often linked to self-grooming habits. Initially innocuous, these behaviors become insidious as they take a toll on individuals' physical and mental well-being.
From compulsively pulling out hairs to nail-biting and skin-picking, BFRBs encompass a range of behaviors, sometimes intertwined with conditions like Obsessive-Compulsive Disorder and Anxiety Disorder. Their impact on daily functioning is profound, making understanding and managing BFRBs crucial.
This comprehensive guide delves into the enigmatic world of BFRBs, offering:
- A clear definition of BFRBs
- Insightful classifications of these behaviors
- Guidance on recognizing BFRBs in yourself or others
- In-depth exploration of symptoms and effective treatments
- Practical tools and strategies to help manage these behaviors
Uncover the mysteries surrounding BFRBs, gain valuable knowledge, and discover strategies for empowerment and control in this essential resource.
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