Body Intelligence Meditation : Finding Presence through Embodiment
Lingua: inglese
Editore: Jessica Kingsley Publishers Jul 2014, 2014
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Ged Sumner introduces the unique Body Intelligence form of meditation which creates a deeply felt connection with the physical body. The exercises and meditations inspire readers to take time out from the stresses of modern life, and helps them to tune in to subtle states of life that lie within the body. Pathways are provided to access different levels of connections, from the powerful, collective wholeness of the diaphragm to the calmness and flow of the fluid body. With a little practice a deep relationship and awareness emerges. The innovative methods Sumner describes allow practitioners to open up their awareness of the body's sensations, bringing about a powerful sense of presence and experience of the now. This can lead to remarkable meditative states of bliss, energy and trauma resolution.An original approach, this book will be an invaluable resource for anyone interested in meditation, particularly practitioners of craniosacral therapy, chi kung, martial arts, shiatsu, yoga, Rolfing, massage and anyone who uses meditation to deepen and support their practice. …
Codice articolo 9781848191747
- Titolo
- Body Intelligence Meditation : Finding Presence through Embodiment
- Autore
- Ged Sumner
- Editore
- Jessica Kingsley Publishers Jul 2014
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 184819174X
- ISBN 13
- 9781848191747
- Peso dell'articolo
- 279 grammi
- Dimensioni
- 228x149x15 mm
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