Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength
Phillips, Bill; with D'Orso, Michael
Lingua: inglese
Editore: HarperCollins Publishers, New York, 1999
- Rilegato
- Usato
Da: Kenneth A. Himber, Lebanon, NJ, U.S.A.Kenneth A. Himber
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- Titolo
- Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength
- Autore
- Phillips, Bill; with D'Orso, Michael
- Editore
- HarperCollins Publishers, New York
- Anno di pubblicazione
- 1999
- Condizione
- As New
- Sovraccoperta
- As New
- Rilegatura
- Hardcover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0060193395
- ISBN 13
- 9780060193393
- Edizione
- First Edition, First Printing
- Cataloghi dei venditori
- Nutrition, Diet & Exercise Studies
The principles of the Body For Life Program are surprisingly simple but remarkably powerful. Imagine, just 12 weeks from now, having the lean healthy body you’ve always wanted and not having to turn your life upside down to get it. Imagine having the energy to be at your peak from dawn to dusk, having the confidence to do all the things you’ve been putting off, and knowing that you really do have the power to change—not just your body but anything you set your mind to.
In Body For Life Bill Phillips guides you, step by step, through the integrated Body–for–LIFE Program, which reveals:
· How to lose fat and increase your strength by exercising less, not more;
· How to tap into an endless source of energy by living with the Power MindsetTM;
· How to create more time for everything meaningful in your life;
· How to trade hours of aerobics for minutes of weight training with dramatic results;
· How to make continual progress by using the High–Point Technique™;
· How to feed your muscles while starving fat with the Nutrition–for–LIFE Method™;
· How thousands of ordinary people have now become extraordinary and how you can, too.
· How to gain control of your body and life, once and for all.
Transform your mind, your body, and your life—in as little as 12 weeks.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Bill Phillips is the founder and editor in chief of Muscle Media® magazine and the creator of EAS (Experimental and Applied Sciences). Michael D'Orso is the coauthor of Walking With the Wind: A Memoir of the Movement and Winning With Integrity: How to Get What You Want Without Selling Your Soul.
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Kenneth A. Himber
Lebanon, NJ, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 25 luglio 2000
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Specializzazione
Shakespeare Studies, Modern Fiction, Scholarly Studies: American Literature, Vietnam War Literature and History, Scholarly Studies: British Literature, Self-Help/ New Age/Occult/ Psychology/ Science, Famous People: Biography, Autobiography, Memoirs, U.S. History/World Wars/International History, Financial/Business/Management, Health/Diet/Nutrition/BodybuildingInformazioni sull’azienda del venditore
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