In Body By Simone, Simone De La Rue, featured trainer on "Revenge Body with Khloe Kardashian", shares her fitness secrets and teaches women how to achieve an A-list body using her fun and unique strength training and cardio workouts.

Considered the "next Tracy Anderson," Simone De La Rue has created a total body workout—a unique fusion of Pilates, bar method, strength training, and cardio dance moves—for women looking to lose weight, tone up, change up their routine, lose baby weight, or exercise while recovering from an injury. Her workouts are fast-paced, fun, and targeted for the muscle groups women most want to tone: arms, abs, glutes, and thighs.

Filled with nearly 200 gorgeous color photos, Body By Simone features Simone’s eight-week plan that incorporates her dance-based cardio workouts and signature strength training moves. Here are workouts for all levels—beginning, intermediate, and advanced—and a self-assessment test to choose the right plan for you.

Simone offers a breakdown for each week and a schedule for each day, including an overview of the week’s goals and challenges. Each week builds on the next to keep you challenged and engaged, and see the results you want. To boost weight loss and metabolism as well as naturally detox the body, Simone also provides a 7-day kick-start cleanse complete with recipes for simple meals, juices, and smoothies.

Informazioni sull?autore

Simone De La Rue began training in classical ballet at the age of three and has enjoyed a successful dance career spanning two decades, including numerous performances on Broadway, London's West End, and in her native Australia. She is the creator and owner of Body By Simone technique and currently has two studios, in New York City and Los Angeles.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

**WILLKOMMEN** im AbeBooks Shop von medimops - dein Onlineshop mit der gr��ten Auswahl an Second Hand B�chern. St�ber dich durch �ber 4 Millionen Artikel und spare bis zu 70 % im Vergleich zum Neupreis. Wir pr�fen alle Artikel sorgf�ltig auf Qualit�t und Funktionalit�t. **WELCOME** to the medimop's AbeBooks shop, the online shop with a large range of second-hand books. Browse more than 4 million articles and save up to 70% on the new price. All our articles are quality checked. ** BIENVENUE ** dans la boutique AbeBooks de momox shop! Sp�cialiste des articles culturels d'occasion, nous vous offrons une gamme diversifi�e de livres d'occasion. D�couvrez nos offres et �conomisez jusqu'� 70% du prix neuf! Nous grarantissons tous nos articles en bon �tat. ** BENVENUTI ** nello shop medimops di AbeBooks, lo shop online per i libri usati. Abbiamo piu�di 4 milioni di articoli e potete risparmiare fino al 70% rispetto al nuovo. Tutti i nostri prodotti sono controllati a mano per garantire la massima qualit�. ** BIENVENIDO ** a la tienda de medimops en AbeBooks, la tienda online con una gran oferta de libros de segunda mano. Navegue por m�s de 4 millones de art�culos y ahorre hasta un 70% sobre el precio nuevo. Todos nuestros art�culos son de calidad comprobada.

Visita la pagina della libreria

Informazioni sull?azienda del venditore

momox SE
Schreiberhauer Stra�e 30, Berlin, 10317, Germany

Condizioni di vendita e spedizione

Condizioni di vendita

1. Ambito di applicazione

I seguenti termini e condizioni si applicano a tutti gli ordini effettuati tramite il nostro negozio sul Marketplace AbeBooks. Se non diversamente concordato, ci opponiamo all'inclusione di termini e condizioni propri che l'utente potrebbe utilizzare.

2. parte contraente, conclusione del contratto, opzioni di correzione

Il contratto di acquisto � stato stipulato con momox SE.

L'oggetto del contratto � la vendita di beni.

Se un articolo viene pubblicato da noi su AbeBook...

Ulteriori informazioni

Diritto di recesso

Il cliente ha il diritto di recedere dal contratto entro quattordici giorni senza fornire alcuna motivazione. Il periodo di recesso � di quattordici giorni dal giorno in cui il cliente o un terzo da lui nominato, che non sia il vettore, ha preso possesso dell'ultima merce. Per esercitare il diritto di recesso, l'utente deve informare momox SE, Schreiberhauer Stra�e 30, 10317 Berlin, numero di telefono: 0049 (0) 30/488 288 200, e-mail: service@momox-shop.it , mediante una dichiarazione chiara (ad esempio una lettera inviata per posta, fax o e-mail) della sua decisione di recedere dal presente contratto. A tal fine � possibile utilizzare il modello di modulo di recesso, che tuttavia non � obbligatorio. Per rispettare il periodo di recesso, � sufficiente che l'utente invii la notifica dell'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso.

Conseguenze della revoca

Se Lei recede dal presente contratto, dobbiamo rimborsarLe tutti i pagamenti che abbiamo ricevuto da Lei, compresi i costi di consegna (ad eccezione dei costi aggiuntivi derivanti dal fatto che Lei ha scelto un tipo di consegna diverso dalla consegna standard pi� economica da noi offerta), senza indugio e al pi� tardi entro quattordici giorni dal giorno in cui abbiamo ricevuto la notifica del Suo recesso dal presente contratto. Per questo rimborso, utilizzeremo lo stesso mezzo di pagamento che avete utilizzato per la transazione originale, a meno che non sia stato espressamente concordato diversamente con voi; in nessun caso vi sar� addebitato un costo per questo rimborso. Potremmo rifiutare il rimborso finch� non avremo ricevuto la merce o finch� il cliente non avr� fornito la prova di averla restituita, a seconda di quale delle due condizioni si verifichi per prima. Dovete restituire la merce immediatamente e comunque non oltre quattordici giorni dal giorno in cui ci avete comunicato la risoluzione del presente contratto a noi o a per restituire la merce:
medimops.de Retoure,
Am alten Flughafen 100,
D-04356 Leipzig,
Germania

Il termine � rispettato se si spedisce la merce prima della scadenza dei quattordici giorni. I costi diretti della restituzione della merce sono a carico del cliente. Il cliente � tenuto a pagare l'eventuale perdita di valore della merce solo se tale perdita di valore � dovuta a una manipolazione della merce non necessaria per verificarne lo stato, le propriet� e il funzionamento.

Condizioni di spedizione

Tariffe di spedizione da Germania a U.S.A.

Tariffe di spedizione da Germania a U.S.A.
Quantit� dell?ordine	Da 10 a 20 giorni lavorativi	Da 10 a 20 giorni lavorativi
Primo articolo	EUR 10.00	EUR 15.00

I tempi di consegna sono stabiliti dai venditori e variano in base al corriere e al paese. Gli ordini che devono attraversare una dogana possono subire ritardi e spetta agli acquirenti pagare eventuali tariffe o dazi associati. I venditori possono contattarti in merito ad addebiti aggiuntivi dovuti a eventuali maggiorazioni dei costi di spedizione dei tuoi articoli.

Informazioni dettagliate sul venditore