Break Free from Fibromyalgia (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Independently Published, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Condizione: Nuovo
EUR 25,94
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. What if the pain you live with isn't a personal failure, but a nervous system asking for understanding? Fibromyalgia is one of the most misunderstood chronic conditions of our time. It leaves millions living with widespread pain, exhaustion, brain fog, sleep disruption, digestive distress, and emotional isolation, often without clear answers, validation, or effective guidance.Break Free from Fibromyalgia is not about miracle cures or pushing through pain. It is about breaking free from confusion, shame, fear, and helplessness, and learning how to live a fuller, steadier life even when symptoms persist.Grounded in modern medical understanding and written with deep compassion, this book explains fibromyalgia in clear, human terms. You'll learn why pain can exist without visible damage, how the nervous system amplifies symptoms, and why fibromyalgia affects the entire body, not just muscles and joints. Long-held myths are gently dismantled, replaced with evidence-based insight and realistic hope.This book also addresses what many guides ignore: the emotional toll. Depression, isolation, strained relationships, medication sensitivity, and the grief of an unpredictable body are explored honestly, without minimizing or dramatizing your experience. Inside, you'll discover: What fibromyalgia truly is, and why it was misunderstood for decadesWhy symptoms change, fluctuate, and affect digestion, sleep, mood, and energyMedical treatment options, their benefits, limits, and common sensitivitiesTherapies that calm the nervous system without triggering flaresIntegrative and natural supports, clearly distinguishing evidence from hypePractical guidance for eating, moving, resting, and pacing on "fibro days"How to work with doctors, advocate for yourself, and build a care team that listensSupportive guidance for families and caregivers who want to help without pushingMost importantly, Break Free from Fibromyalgia reframes what freedom truly means. Not freedom from having a body, but freedom from self-blame, unrealistic expectations, and the constant pressure to "fix" yourself.This is a book for those newly diagnosed, those who have suffered for years, and the loved ones trying to understand. It offers clarity where there has been confusion, compassion where there has been dismissal, and direction where there has been overwhelm.You are not weak. You are not imagining this. And you are not alone.If you are ready to stop fighting your body and start working with it, If you want grounded medical insight without false promises, If you want tools, understanding, and support to live well while science continues to evolve, This book is your next step. Get a copy and start reading now to begin breaking free, on your own terms. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798242775190
- Titolo
- Break Free from Fibromyalgia (Paperback)
- Autore
- Sandra Jonas
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798242775190
Fibromyalgia is one of the most misunderstood chronic conditions of our time. It leaves millions living with widespread pain, exhaustion, brain fog, sleep disruption, digestive distress, and emotional isolation, often without clear answers, validation, or effective guidance.
Break Free from Fibromyalgia is not about miracle cures or pushing through pain. It is about breaking free from confusion, shame, fear, and helplessness, and learning how to live a fuller, steadier life even when symptoms persist.
Grounded in modern medical understanding and written with deep compassion, this book explains fibromyalgia in clear, human terms. You’ll learn why pain can exist without visible damage, how the nervous system amplifies symptoms, and why fibromyalgia affects the entire body, not just muscles and joints. Long-held myths are gently dismantled, replaced with evidence-based insight and realistic hope.
This book also addresses what many guides ignore: the emotional toll. Depression, isolation, strained relationships, medication sensitivity, and the grief of an unpredictable body are explored honestly, without minimizing or dramatizing your experience. Inside, you’ll discover:
- What fibromyalgia truly is, and why it was misunderstood for decades
- Why symptoms change, fluctuate, and affect digestion, sleep, mood, and energy
- Medical treatment options, their benefits, limits, and common sensitivities
- Therapies that calm the nervous system without triggering flares
- Integrative and natural supports, clearly distinguishing evidence from hype
- Practical guidance for eating, moving, resting, and pacing on “fibro days”
- How to work with doctors, advocate for yourself, and build a care team that listens
- Supportive guidance for families and caregivers who want to help without pushing
This is a book for those newly diagnosed, those who have suffered for years, and the loved ones trying to understand. It offers clarity where there has been confusion, compassion where there has been dismissal, and direction where there has been overwhelm.
You are not weak. You are not imagining this. And you are not alone.
If you are ready to stop fighting your body and start working with it,
If you want grounded medical insight without false promises,
If you want tools, understanding, and support to live well while science continues to evolve,
This book is your next step. Get a copy and start reading now to begin breaking free, on your own terms.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
CitiRetail
Stevenage, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 7 a 60 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 44,40 | EUR 44,40 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Online business
Informazioni sull’azienda del venditore
ABC BOOKS LIMITED
10 John Street
London, Regno Unito WC1N 2EB
Condizioni di vendita
Orders can be returned within 30 days of receipt.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a CitiRetail, Stevenage, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that titles are dispatched from our US, Canadian or Australian warehouses. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 7-14 days.