Break Free from Your OCD: A Teens Path to Peace and Freedom: Proven Strategies and Practical Tools to Help You Conquer Your Fears, Regain Control, and Live Free from OCD
Lingua: inglese
Editore: Book Publishing Pros, 2024
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
EUR 19,54
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCodice articolo I-9781965666968
- Titolo
- Break Free from Your OCD: A Teens Path to Peace and Freedom: Proven Strategies and Practical Tools to Help You Conquer Your Fears, Regain Control, and Live Free from OCD
- Autore
- Bryant, Rick
- Editore
- Book Publishing Pros
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1965666965
- ISBN 13
- 9781965666968
Want a life free from OCD's grip? Unlock your path to peace and freedom, even if it's been holding you captive for years.
Do you often feel weighed down by relentless intrusive thoughts and compulsive behaviors that seem impossible to escape? Are you tired of feeling misunderstood and isolated because of your OCD?
Imagine reclaiming control over your mind, navigating school and friendships with ease, and living each day without the stress and fears that OCD brings.
If you or your teenager struggles with any of these challenges, you're not alone. Countless teens and parents are searching for practical, effective tools to fight back against OCD and find lasting freedom.
Welcome to "Break Free from Your OCD," your ultimate guide to regaining control and living free from the overpowering effects of OCD.
This book provides proven strategies and tools tailored specifically for teens, delivering a message of hope and empowerment.
Here's just a glimpse of what you'll uncover inside this transformative guide:
- The empowering externalization techniques to help you see OCD as a separate thing rather than an inseparable part of yourself
- Step-by-step coping strategies designed to manage both obsessions and compulsions effectively and efficiently
- Effective methods to manage stress and triggers, identifying and addressing the root causes
- How to balance OCD management with school work and other daily activities
- Practical exercises and homework assignments that raise awareness and boost confidence in handling OCD's challenges
- Easy-to-follow mindfulness and CBT techniques to soothe your mind and build resilience
- Parental guidance sections to facilitate understanding and support from parents or guardians
- Humorous and lighthearted anecdotes to keep the content relatable and enjoyable
- Engaging visuals and illustrations to explain complex concepts clearly and simply
- Quick coping strategies you can use at school or in social situations
- Real-life success stories and testimonials from other teens who have conquered their OCD, offering a sense of hope and solidarity
- Mindfulness activities and relaxation techniques to help calm your mind and reduce intrusive thoughts
- Ways to communicate your OCD challenges to friends without feeling embarrassed
- Positive reinforcement tips to improve self-esteem and reduce feelings of not being good enough
- Resources and tips for navigating treatment options to find the best help for your unique needs
...and much, much more!
Concerned that this book won't help? Think again.
"I've tried other books, and they didn't help."
This book is uniquely crafted for teens, using relatable language and actionable steps that are easy to incorporate into your daily life.
"My OCD is too severe for a book to help."
With engaging language, humor, and real-life stories, this book feels more like a conversation with a friend than a clinical manual.
If you're ready to start living a life free from the chains of OCD, scroll up and click the "Add to Cart" button now. Your journey to peace and freedom begins here!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 3 a 7 giorni lavorativi | Da 2 a 5 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 10,35 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Specializzazione
All authorized categoriesInformazioni sull’azienda del venditore
Miramar International Services LLC
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.