Build Your Own Delish Diet Plan

Walton, Tracey

ISBN 10: 1904512216 / ISBN 13: 9781904512219

Editore: Weight Loss Resources, 2018

Riguardo questo articolo

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Dati bibliografici

Titolo: Build Your Own Delish Diet Plan

Casa editrice: Weight Loss Resources

Data di pubblicazione: 2018

Legatura: paperback

Condizione: Very Good

Descrizione articolo

Riassunto:

Chi ha detto che le diete devono essere insipide e noiose? Questo piccolo libro dimostra che non lo fanno. All'interno ci sono 30 colazioni deliziose, 30 pranzi deliziosi e 30 cene deliziose, dandoti 27.000 combinazioni diverse - abbastanza per avere un menu diverso ogni giorno per oltre 70 anni! Ogni ricetta viene contata con calorie, con una foto e i tipi di pasto sono codificati a colori per facilitare la navigazione e le scelte per ogni giorno. Inoltre non devi passare ore in cucina per preparare questi pasti. La maggior parte delle colazioni e dei pranzi non richiede più di pochi minuti per essere assemblati e molte cene sono pronte in meno di 30. Ma la cosa migliore è che puoi perdere peso mangiando cibo vero, delizioso e sano che manterrà soddisfatti la pancia e le papille gustative. Non sono richiesti cibi speciali o esotici, gli ingredienti sono tutti disponibili presso il supermercato locale e le informazioni su come cucinare sono fornite in modo semplice e diretto. Inizia a costruire il tuo piano di dieta deliziosa oggi!