Buns of Steel Total Body Workout
Hart, Leisa,Neporent, Liz
ISBN 10: 0446670898 ISBN 13: 9780446670890
Editore: Grand Central Publishing, 1995
Usato
paperback
Da
HPB-Diamond, Dallas, TX, U.S.A.
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Descrizione:
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Riassunto:
Now, a full-body workout program, based on the phenomenally successful fitness video series Buns of Steel, is available in this easy-to-follow, completely illustrated book. Each chapter focuses on firming and strengthening a different area of the body, and exercises are arranged into 10-, 15-, and 20-minute workouts suitable for beginning, intermediate, and advanced levels. 100 photos.
Product Description: Book by Hart Leisa Neporent Liz
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Dati bibliografici
Titolo: Buns of Steel Total Body Workout
Casa editrice: Grand Central Publishing
Data di pubblicazione: 1995
Legatura: paperback
Condizione: Very Good