The Calendar Diet: A Month by Month Guide to Losing Weight While Living Your Life
Lingua: inglese
Editore: Wagging Tail Press, 2012
- Brossura
- Nuovo
Da: Mad Hatter, West Kelowna, BC, CanadaMad Hatter
Venditore AbeBooks dal 4 maggio 2026
Condizione: Nuovo
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If you've ever been on a diet before, you probably noticed that life got in the way. Holidays, long weekends, summer barbeques, and vacations can derail even the most dedicated dieter's efforts. The Calendar Diet fixes that. In a month-by-month format, this book will help you navigate your biggest seasonal eating challenges as well as lulls in motivation. Using a three-pronged approach The Calendar Diet delivers easy-to-follow diet advice, delicious recipes based on seasonal ingredients and produce, and a season-by-season exercise plan that guarantees success all year long. Inside You'll Find: -A comprehensive, doctor-designed weight loss plan. -52 delicious, healthful seasonal recipes to guide you through winter, spring, summer, and fall. -Practical diet suggestions for every holiday and seasonal diet trap of the year. -Behavioral tips, strategies, and exercises to keep you on track all year long. -A calorie-blasting, total body conditioning workout that you can customize to fit your lifestyle. Wagging Tail Press, United States, 2012.…
Codice articolo 16710
- Titolo
- The Calendar Diet: A Month by Month Guide to Losing Weight While Living Your Life
- Autore
- Jampolis M.D., Melina B.; Jampolis MS, Ami; Karen Ansel
- Editore
- Wagging Tail Press
- Anno di pubblicazione
- 2012
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0615576192
- ISBN 13
- 9780615576190
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Mad Hatter
West Kelowna, BC, Canada
Venditore AbeBooks dal 4 maggio 2026
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