Chair Yoga for Weight Loss - The Maya Method
Lingua: inglese
Editore: Interactive Alchemy Publishing, 2024
- Brossura
- Nuovo
Da: Rarewaves.com USA, London, London, Regno UnitoRarewaves.com USA
Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025
Condizione: Nuovo
EUR 21,06
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCodice articolo LU-9789083479606
- Titolo
- Chair Yoga for Weight Loss - The Maya Method
- Autore
- Florence Gauthier, David O'Connor
- Editore
- Interactive Alchemy Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 9083479609
- ISBN 13
- 9789083479606
- Peso dell'articolo
- 354 grammi
- Dimensioni
- 15.24 x 1.5 x 22.86 cm
Somewhere along the way, you stopped coming first.
MAYA was written for that moment.
Promise yourself one thing: that you want to be your best self — not somebody else's definition of your best self.
Then let Maya guide you back.
Two books. One journey. Just flip to switch.
FINDING MYSELF AGAIN The Story
Like many women, Maya spent years putting everyone else first. Successful, needed, but quietly running on empty — she did not notice how far down her own list she had fallen until the weight of it became impossible to ignore.
Her story will feel familiar to most women. Not because it is dramatic, but because it is honest. The guilt about self-care. The fear that putting yourself first means failing everyone else. The slow, almost invisible loss of who you used to be.
What unfolds is not a story of perfection. It is a story of small, deliberate choices — and the surprising discovery that reclaiming yourself does not require a different life. Just a different way of living in the one you have.
You will recognise yourself in Maya's struggles. You will find hope in her transformation.
FINDING STILLNESS IN CHAOS The Movement
Anywhere Yoga for Busy Women — no studio, no experience, no hour to spare required. Every pose connects to a moment in Maya's story, making every movement feel purposeful rather than routine.
Everything Included:
- Two complete books — one for the days you need to feel understood, one for the days you are ready to move
- Full audiobook — so Maya's story stays with you wherever you are, without needing to stop and sit
- Complete video library — so you know you're doing every pose properly, without wasting time figuring it out
- Printable sequences — for the days you need something in your hands
- Resistance Band Bonus Guide — for when you want something more energising
Most women pay separately for a self-care book, a yoga guide, an audiobook, and a video course. MAYA gives you all of it — in one.
When you want quiet reflection — flip to MAYA.
When you are ready to move — flip to Maya Method.
Ready to find yourself again? 'Buy Now'.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Rarewaves.com USA
London, London, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 9 a 14 giorni lavorativi | Da 9 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
RAREWAVES.COM LIMITED
Elsley Court, 20-22 Great Titchfield Street
London, Regno Unito W1W 8BE
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Rarewaves.com USA, Unit 144 The Lightbox, 111 Power Road, W4 5PY, London, London, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that we do not offer Priority shipping to any country.
We currently do not ship to the below countries:
Russia
Belarus
Ukraine
Please do not attempt to place orders with any of these countries as a ship to address - they will be cancelled.