Cholesterol Cures: Featuring the Breakthrough Menu Plan to Slash Cholesterol by 30 Points in 30 Days
Lingua: inglese
Editore: Harmony/Rodale/Convergent, 2017
- Brossura
- Usato
Da: Bellwetherbooks, McKeesport, PA, U.S.A.Bellwetherbooks
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Codice articolo TN-PBD-G-1635650070
- Titolo
- Cholesterol Cures: Featuring the Breakthrough Menu Plan to Slash Cholesterol by 30 Points in 30 Days
- Editore
- Harmony/Rodale/Convergent
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1635650070
- ISBN 13
- 9781635650075
Cholesterol Cures goes beyond traditional advice and explains how specific foods and nutritional supplements, along with physical activity and lifestyle changes, have a direct correlation to healthy cholesterol levels. From familiar remedies—such as garlic, oats, and fish oil supplements—to unique finds such as grapeseed extract and coenzyme Q10, this book offers a definitive guide to improving your health. It also debunks the myth of “forbidden foods” like red meats and dairy and provides a guide on how to integrate high cholesterol foods as part of a healthy, cholesterol-friendly diet.
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