Cholesterol Cures: Featuring the Breakthrough Menu Plan to Slash Cholesterol by 30 Points in 30 Days
Lingua: inglese
Editore: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2017
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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This newly revised and updated edition of Cholesterol Cures examines in-depth research on improving your overall cholesterol profile. Cholesterol Cures goes beyond traditional advice and explains how specific foods and nutritional supplements, along with physical activity and lifestyle changes, have a direct correlation to healthy cholesterol levels. From familiar remedies-such as garlic, oats, and fish oil supplements-to unique finds such as grapeseed extract and coenzyme Q10, this book offers a definitive guide to improving your health. It also debunks the myth of "forbidden foods" like red meats and dairy and provides a guide on how to integrate high cholesterol foods as part of a healthy, cholesterol-friendly diet.
Codice articolo 00102290491
- Titolo
- Cholesterol Cures: Featuring the Breakthrough Menu Plan to Slash Cholesterol by 30 Points in 30 Days
- Autore
- Rodale Health Books
- Editore
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1635650070
- ISBN 13
- 9781635650075
Cholesterol Cures goes beyond traditional advice and explains how specific foods and nutritional supplements, along with physical activity and lifestyle changes, have a direct correlation to healthy cholesterol levels. From familiar remedies—such as garlic, oats, and fish oil supplements—to unique finds such as grapeseed extract and coenzyme Q10, this book offers a definitive guide to improving your health. It also debunks the myth of “forbidden foods” like red meats and dairy and provides a guide on how to integrate high cholesterol foods as part of a healthy, cholesterol-friendly diet.
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