Co-dependency : A Practical and Empowering Guide to Recognizing and Overcoming the Patterns of Codependency in Your Life: From the Roots of Childhood Trauma to the Steps of Healing and Self-Discovery
Lingua: inglese
Editore: Urgesta AS, 2023
- Brossura
- Nuovo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Are you tired of feeling like you constantly put others before yourself and struggle to say 'no' Do you find yourself in relationships that are draining, unfulfilling, and sometimes even toxic If so, you may be experiencing the effects of codependency.Co-dependency: A Practical and Empowering Guide to Recognizing and Overcoming the Patterns of Codependency in Your Life: From the Roots of Childhood Trauma to the Steps of Healing and Self-Discovery is here to help. This comprehensive guide provides a roadmap for recognizing the patterns of codependency in your life and taking the steps necessary to break free from them and heal.From the roots of childhood trauma to the steps of self-discovery and healing, this book covers all aspects of codependency and how it affects your life. Through practical exercises, real-life stories, and expert insights, you will gain the tools and knowledge you need to recognize and overcome the patterns of codependency in your life.You will learn about the various forms of codependency and how they manifest in different relationships, from romantic partnerships to friendships and family dynamics. You will discover the underlying causes of codependency, including childhood trauma, low self-esteem, and learned behaviors. And, most importantly, you will be equipped with the tools and strategies needed to break free from codependency and build healthier, more fulfilling relationships.It is a comprehensive and accessible guide that will provide you with the guidance and support you need to take control of your life and heal from the effects of codependency.So, if you're ready to break free from the patterns of codependency in your life, and start living a more fulfilling and empowered life, then Co-dependency: A Practical and Empowering Guide to Recognizing and Overcoming the Patterns of Codependency in Your Life is the book for you.Order your copy today and take the first step on your journey to healing and self-discovery.…
Codice articolo 9798889130802
- Titolo
- Co-dependency : A Practical and Empowering Guide to Recognizing and Overcoming the Patterns of Codependency in Your Life: From the Roots of Childhood Trauma to the Steps of Healing and Self-Discovery
- Autore
- Cathleen R Barton
- Editore
- Urgesta AS
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798889130802
- Peso dell'articolo
- 184 grammi
- Dimensioni
- 229x152x7 mm
Sei stanco di sentirti come se mettessi costantemente gli altri davanti a te stesso e lotti per dire "no"? Ti ritrovi in relazioni che stanno esaurendo, inappagante, e talvolta anche tossico? Se è così, potresti riscontrare gli effetti della codipendenza.
Co-dipendenza: una guida pratica e potenziante per riconoscere e superare i modelli di codipendenza nella tua vita: dalle radici del trauma infantile ai passaggi della guarigione e della scoperta di sé è qui per aiutarti. Questa guida completa fornisce una tabella di marcia per riconoscere i modelli di codipendenza nella tua vita e prendere le misure necessarie per liberarti da loro e guarire.
Dalle radici del trauma infantile ai passaggi della scoperta di sé e della guarigione, questo libro copre tutti gli aspetti della codipendenza e di come influisce sulla tua vita. Attraverso esercizi pratici, storie di vita reale e approfondimenti di esperti, acquisirai gli strumenti e le conoscenze necessarie per riconoscere e superare i modelli di codipendenza nella tua vita.
Imparerai a conoscere le varie forme di codipendenza e come si manifestano nelle diverse relazioni, dalle relazioni romantiche alle amicizie e alle dinamiche familiari. Scoprirai le cause alla base della codipendenza, inclusi traumi infantili, bassa autostima e comportamenti appresi. E, soprattutto, sarai dotato degli strumenti e delle strategie necessari per liberarti dalla codipendenza e costruire relazioni più sane e appaganti.
È una guida completa e accessibile che ti fornirà la guida e il supporto di cui hai bisogno per prendere il controllo della tua vita e guarire dagli effetti della codipendenza.
Quindi, se sei pronto a liberarti dai modelli di codipendenza nella tua vita e iniziare a vivere una vita più appagante e potenziata, allora Co-dipendenza: una guida pratica e potenziante per riconoscere e superare i modelli di codipendenza nella tua vita è il libro che fa per te.
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