Complete Conditioning for Basketball
Lingua: inglese
Editore: Human Kinetics, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: Russell Books, Victoria, BC, CanadaRussell Books
Venditore AbeBooks dal 1 giugno 1996
Condizione: Nuovo
EUR 27,42
Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Special order direct from the distributor.
Codice articolo ING9781718216600
- Titolo
- Complete Conditioning for Basketball
- Autore
- National Basketball Strength &. Conditio
- Editore
- Human Kinetics
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1718216602
- ISBN 13
- 9781718216600
Members of the National Basketball Strength & Conditioning Association (NBSCA), the foremost basketball training experts in the world, present this comprehensive, science-based training manual to maximize the physical performance potential of today’s players. With their combined 350 seasons of working with athletes at the college and professional levels, the 14 authors add insights, activities, and plans that optimize results for each player.
An entire chapter is devoted to player assessment, with test protocols and accompanying normative scores provided to identify physical deficiencies and establish baseline scores to use for gauging future improvement. These are followed by proven training exercises and drills to improve mobility and flexibility, upper- and lower-body strength, core strength, power and explosiveness, and speed and agility. On-court conditioning activities ensure that the gains made in the training room transfer to game time, preparing players to navigate the court swiftly, explode with power to the basket, and reach rebounds quicker than the opposition.
Also included are guidelines and recommendations for nutrition, sleep, and rest to stay fresh and primed for every physical and mental challenge. In the event of an injury, there is invaluable guidance for safely and responsibly returning to training and competition. Plus, you’ll find a complete training program consisting of 16-week off-season strength and conditioning plans—for either three or four days per week—as well as programming guidance for the preseason, in-season, and postseason to make progressive improvements throughout the year.
Let the winners of 10 NBA Strength & Conditioning Coach of the Year awards be your guides to getting players into the best basketball shape possible. Complete Conditioning for Basketball will not only elevate player’s fitness and athleticism but also take their performance to the highest level.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
The National Basketball Strength & Conditioning Association (NBSCA) was formed in 2008 as a successor to the National Basketball Conditioning Coaches Association (NBCCA). Relaunched as a nonprofit organization, the NBSCA seeks to continue the vision of the original NBCCA of expanding the professional opportunities of all strength and conditioning coaches within the NBA and enhancing their knowledge, practices, and relationships. The NBSCA supports its members by providing them the tools necessary to grow professionally and develop their skill set so that they may better serve the NBA, its organizations, and its players as leaders in the strength and conditioning industry.
ABOUT THE EDITOR
Bill Foran, MS, CSCS, RSCC*E, has been with the Miami Heat since the organization was founded in 1988. In his first 29 seasons, Foran was the team’s head strength and conditioning coach. After that, he served as a strength and conditioning consultant for the team as his son Eric assumed his previous role with the club. His many accolades include being named 2009 Co–NBA Strength Coach of the Year and 2017 NSCA Professional Strength and Conditioning Coach of the Year. In 2014, he was inducted into the USA Strength & Conditioning Coaches Hall of Fame. In 2021, he was the first recipient of the Bill Foran Lifetime Achievement Award from the NBSCA, an award that was named in his honor.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Russell Books
Victoria, BC, Canada
Venditore AbeBooks dal 1 giugno 1996
Tariffe di spedizione da Canada a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 5 a 7 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 17,76 | EUR 22,21 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
Russell Books
100-747 Fort St.
Victoria, BC Canada V8W 3E9
Condizioni di vendita
For assistance with billing questions, please refer to our help page in abebooks. If you cannot find the answers you are seeking or have questions about your order you can contact us by emailing info@russellbooks.com. Responses to emails will be provided as soon as possible. For further information - (250) 361-4447
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Russell Books, Victoria, British Columbia, Canada, +1 250-361-4447, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Shipping prices are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. Canadian and U.S. orders sent with Automated Package Tracking and delivery confirmation, where available. If your book order is heavy or oversized, we may contact you regarding any extra shipping costs. Thank you! - Russell Books