The Complete First Period Guide
Lingua: inglese
Editore: Willow & Bloom Publishing, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Condizione: Nuovo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The Complete First Period Guide is a supportive resource for younger girls as they approach one of life's key milestones. Written in clear, age-appropriate language, it explains what periods are, how they feel, and the practical steps that make them easier to manage.This reassuring guide covers:What happens during the menstrual cycle, explained simply and without overwhelmPads, period underwear, tampons, and cups, with illustrations that show how they workHow to prepare for a first period and build a personal period kitPractical advice for handling periods at school, during activities, or when caught off guardStrategies for self-care, including food, rest, and movementTips for staying comfortable, clean, and confident during body changesEncouragement to track cycles, notice early signs, and ask questionsReal-life scenarios that help girls know what to do in different situationsBeyond practical information, the book emphasizes emotional wellbeing. Girls are reassured that mood swings and body changes are normal, and they are given simple strategies for managing how they feel. With a positive, supportive tone, the guide helps readers approach this stage of growing up with confidence.The book also includes a free printable period tracker journal to support cycle awareness, self-reflection, and confidence-building along the way.Designed as both an introduction and a reference to return to again and again, The Complete First Period Guide offers the knowledge, encouragement, and reassurance every girl deserves.…
Codice articolo 9781068191503
- Titolo
- The Complete First Period Guide
- Autore
- Rebecca Whitlock
- Editore
- Willow & Bloom Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1068191503
- ISBN 13
- 9781068191503
- Peso dell'articolo
- 170 grammi
- Dimensioni
- 229x152x6 mm
- Serie
- Libro 1 di 7: Know your body & mind
Make Her First Period a Confident Milestone—Not a Scary Surprise.
Has she started asking questions you’re not sure how to answer? You’re not alone.
Written by experienced healthcare teacher Rebecca Whitlock, this warm, full-color guide turns "the talk" into a moment of connection. Drawing on years of classroom experience, Rebecca explains periods with the clarity, care, and age-appropriate insight every young girl deserves.
Inside, she will discover everything she needs for a confident start:
- Science Backed Clarity: Clear, age-appropriate explanations of hormones and the phases of her cycle, translated into language that girls actually understand.
- School-Day Readiness: Calm, reassuring advice for handling her period at school, including what to pack in her "Period Kit" and what to do if she’s caught off guard.
- Real-Life Scenarios: Honest answers to "what if" moments—from dealing with leaks and cramps to understanding mood swings and body changes.
- Period Positivity: A balanced approach to self-care, focusing on stay-fresh tips, healthy movement, and building a mindset of pride and strength.
- The Cycle Tracker: a FREE printable period journal to help her track the first signs, flow, and timing clues so she always feels in control.
- The Practical Essentials: A complete visual guide to pads, period underwear, tampons, and cups—including QR codes to helpful how-to videos so she can learn in private.
Why is this the most trusted guide for her journey? Unlike generic guides, this book combines classroom-tested healthcare expertise with a warm, sisterly tone. We break down the science with absolute clarity and tackle the "tricky" topics using language she’ll actually relate to. Every page is fully illustrated and designed to give her the knowledge she needs to feel at ease with her body.
Give her the trusted guide every girl deserves, and the peace of mind you’ve been looking for.
Join thousands of parents who have chosen this expert-led guide to turn a nervous milestone into a moment of strength.
Start her journey toward confidence and feeling prepared today.
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