Complete Guide to Asthma (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Independently Published, 2025
- Brossura
- Nuovo
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
Condizione: Nuovo
EUR 16,32
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. Are you tired of unpredictable flare-ups interfering with your daily life?Do you want to finally understand what truly triggers asthma and how to avoid it?Are you seeking practical ways to strengthen your lungs and breathe more freely?Would you like to know which foods and lifestyle habits support airway health?Do you wish you had a step-by-step roadmap for handling flare-ups safely and confidently?Are you ready to transform your asthma journey with knowledge, tools, and strategies that actually work?Asthma doesn't have to control your life-it can be managed, understood, and even softened with the right approach. In Complete Guide to Asthma, Dr. Callum H. Louis provides a comprehensive, easy-to-follow resource designed to enlighten and empower you. This book was written with one aim in mind: to provide practical knowledge, diet and lifestyle secrets, and everyday strategies that can make living with asthma not only manageable but healthier and more fulfilling. If you or someone you love struggles with asthma, this guide offers the clarity and tools you shouldn't miss out on.Inside, you'll discover: Clear explanations of asthma, its symptoms, and how it connects to overall health.Step-by-step guidance on recognizing early warning signs and tracking symptoms effectively.Proven strategies to identify personal triggers-including lifestyle, weather, and environmental factors-and maintain a personal trigger diary.Life-saving insights on managing flare-ups, including what to do during mild attacks, recognizing severe warning signs, using inhalers properly, and creating a doctor-approved action plan.A full overview of common asthma medications-inhalers, pills, and biologics-plus how to use them safely, manage side effects, and explore complementary therapies.Practical methods to strengthen lung function with daily exercises, breathing techniques, yoga, and cardiovascular fitness.Nutrition guidance that highlights foods to avoid, foods that strengthen immunity and lung health, hydration tips, supplements, and anti-inflammatory meal planning.Lifestyle and wellness strategies, including sleep hygiene, stress management, travel safety, allergen-free home environments, and building a strong support system.Specialized advice for unique situations such as pregnancy, childhood asthma, sports participation, cold climates, and seasonal challenges.Answers to the most common concerns-genetics, sudden worsening of symptoms, medication dependency, flu-related complications, and long-term care questions.A detailed FAQ section addressing everything from alternative therapies to how often lung function should be checked at home.Every chapter is designed to give you both knowledge and actionable steps so you can breathe easier, prevent flare-ups, and build confidence in managing your asthma. Skipping this guide means missing the chance to take back control of your health and create a lifestyle that supports long-term wellness.Don't wait another day-empower yourself with the knowledge and strategies that can change your asthma journey. Scroll up, add this book to your cart now, and take your first step toward a healthier, more confident life. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798263718169
- Titolo
- Complete Guide to Asthma (Paperback)
- Autore
- Dr Callum H. Louis
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798263718169
- Are you tired of unpredictable flare-ups interfering with your daily life?
- Do you want to finally understand what truly triggers asthma and how to avoid it?
- Are you seeking practical ways to strengthen your lungs and breathe more freely?
- Would you like to know which foods and lifestyle habits support airway health?
- Do you wish you had a step-by-step roadmap for handling flare-ups safely and confidently?
- Are you ready to transform your asthma journey with knowledge, tools, and strategies that actually work?
Asthma doesn’t have to control your life—it can be managed, understood, and even softened with the right approach. In Complete Guide to Asthma, Dr. Callum H. Louis provides a comprehensive, easy-to-follow resource designed to enlighten and empower you. This book was written with one aim in mind: to provide practical knowledge, diet and lifestyle secrets, and everyday strategies that can make living with asthma not only manageable but healthier and more fulfilling. If you or someone you love struggles with asthma, this guide offers the clarity and tools you shouldn’t miss out on.
Inside, you’ll discover:
-
Clear explanations of asthma, its symptoms, and how it connects to overall health.
-
Step-by-step guidance on recognizing early warning signs and tracking symptoms effectively.
-
Proven strategies to identify personal triggers—including lifestyle, weather, and environmental factors—and maintain a personal trigger diary.
-
Life-saving insights on managing flare-ups, including what to do during mild attacks, recognizing severe warning signs, using inhalers properly, and creating a doctor-approved action plan.
-
A full overview of common asthma medications—inhalers, pills, and biologics—plus how to use them safely, manage side effects, and explore complementary therapies.
-
Practical methods to strengthen lung function with daily exercises, breathing techniques, yoga, and cardiovascular fitness.
-
Nutrition guidance that highlights foods to avoid, foods that strengthen immunity and lung health, hydration tips, supplements, and anti-inflammatory meal planning.
-
Lifestyle and wellness strategies, including sleep hygiene, stress management, travel safety, allergen-free home environments, and building a strong support system.
-
Specialized advice for unique situations such as pregnancy, childhood asthma, sports participation, cold climates, and seasonal challenges.
-
Answers to the most common concerns—genetics, sudden worsening of symptoms, medication dependency, flu-related complications, and long-term care questions.
-
A detailed FAQ section addressing everything from alternative therapies to how often lung function should be checked at home.
Every chapter is designed to give you both knowledge and actionable steps so you can breathe easier, prevent flare-ups, and build confidence in managing your asthma. Skipping this guide means missing the chance to take back control of your health and create a lifestyle that supports long-term wellness.
Don’t wait another day—empower yourself with the knowledge and strategies that can change your asthma journey. Scroll up, add this book to your cart now, and take your first step toward a healthier, more confident life.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Grand Eagle Retail
Bensenville, IL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 6 a 14 giorni lavorativi | Da 6 a 16 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
APOLLO ONLINE CORP.
605 Geddes Street
Wilmington, DE U.S.A. 19805
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it¿s described on the Abebooks web sites. If you¿ve changed
your mind about a book that you¿ve ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us
and we¿ll respond within 2 business days.
Books ship from California and Michigan.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Grand Eagle Retail, Bensenville, Illinois, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually ship within 2 business days. All books within the US ship free of charge. Delivery is 4-14 business days anywhere in the United States.
Books ship from California and Michigan.
If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.