The Complete Guide to Yoga Inversions: Learn How to Invert, Float, and Fly with Inversions and Arm Balances
Lingua: inglese
Editore: Fair Winds Press, 2015
- Brossura
- Usato

Da: HPB-Red, Dallas, TX, U.S.A.HPB-Red
Venditore AbeBooks dal 11 marzo 2019
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Codice articolo S_466072084
- Titolo
- The Complete Guide to Yoga Inversions: Learn How to Invert, Float, and Fly with Inversions and Arm Balances
- Autore
- DeCurtins, Jennifer
- Editore
- Fair Winds Press
- Anno di pubblicazione
- 2015
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1592336949
- ISBN 13
- 9781592336944
Turn your yoga routine on its head!
Designed to take you from a beginner to an advanced yoga student, this helpful guide will help you to progress from downward dog to even the more intricate of handstand poses.
Improve focus and ability as you tone your upper body and core. The Complete Guide to Yoga Inversionsis the ultimate collection of the most common arm balance poses and yoga inversions that are found in a variety of styles of yoga including ashtanga, bikram, power, hatha and more.
Challenge yourself with XX arm balances and yoga poses with detailed step-by-step instructions from fitness and yoga instructor Jennifer DeCurtins. Each pose includes a helpful photo along with modifications and progressions. Learn to do pivotal, foundational poses such headstand, handstand and crow.
The Complete Guide to Yoga Inversions is the perfect guide to improve your ability.
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HPB-Red
Dallas, TX, U.S.A.
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