How To Control Your Anger Before It Controls You

Albert Ellis; Raymond Chip Tafrate

ISBN 10: 0806520108 ISBN 13: 9780806520100

Editore: Citadel, 2000

Lingua: Inglese

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Dati bibliografici

Titolo

How To Control Your Anger Before It Controls You

Editore

Citadel

Data di pubblicazione

2000

Lingua

Inglese

ISBN 10

0806520108

ISBN 13

9780806520100

Rilegatura

Paperback

Condizione

Very Good

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Descrizione articolo

Riassunto

Two psychologists present an innovative technique to help people act assertively and control their anger, in a guide that introduces the techniques and exercises of the Rational Emotive Behavior Therapy approach

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Book by Albert Ellis

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