Creating a Lifetime of Wellness : Start Having the Life You Deserve
Lingua: inglese
Editore: Palibrio Mär 2017, 2017
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- Nuovo
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Neuware - So many of us are unaware of the way we are feeding ourselves mentally, emotionally, spiritually, and physically. This lack of attention leads to a life that is far less than what we deserve. In Creating a Lifetime of Wellness, author Aura E. Martinez helps you gain the awareness you need to increase your well-being every day, starting now.A wellness and life coach, Martinez covers different areas of your life that impact your well-being. She includes discussions on everything from body and soul, to finances, sleep, work, friendships, and more. Creating a Lifetime of Wellness motivates you to look at your life as a whole and then tear the picture into sections so you can assess each area and make improvements, changes, and adjustments as needed.Martinez shows that well-being and happiness are within your reach. Its all about motivating you to create a lifetime of wellness by working on your goals each day and doing what you must do to claim your life and live it to the max.
Codice articolo 9781458220899
- Titolo
- Creating a Lifetime of Wellness : Start Having the Life You Deserve
- Autore
- Aura E. Martinez
- Editore
- Palibrio Mär 2017
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Buch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1458220893
- ISBN 13
- 9781458220899
- Peso dell'articolo
- 344 grammi
- Dimensioni
- 222x145x12 mm
So many of us are unaware of the way we are feeding ourselves mentally, emotionally, spiritually, and physically. This lack of attention leads to a life that is far less than what we deserve. In Creating a Lifetime of Wellness, author Aura E. Martinez helps you gain the awareness you need to increase your well-being every day, starting now.
A wellness and life coach, Martinez covers different areas of your life that impact your well-being. She includes discussions on everything from body and soul, to finances, sleep, work, friendships, and more. Creating a Lifetime of Wellness motivates you to look at your life as a whole and then tear the picture into sections so you can assess each area and make improvements, changes, and adjustments as needed.
Martinez shows that well-being and happiness are within your reach. It’s all about motivating you to create a lifetime of wellness by working on your goals each day and doing what you must do to claim your life and live it to the max.
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