Cultivating Compassion: Simple Everyday Practices for Discovering Peace of Mind and Resilience
Lingua: inglese
Editore: Compassionate Balance Meditation, 2016
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
EUR 18,35
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCodice articolo I-9780998079905
- Titolo
- Cultivating Compassion: Simple Everyday Practices for Discovering Peace of Mind and Resilience
- Autore
- Colvin, Amy Pattee
- Editore
- Compassionate Balance Meditation
- Anno di pubblicazione
- 2016
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0998079901
- ISBN 13
- 9780998079905
"When I let go of what I am, I become what I might be." ~Lao Tzu
Cultivating Compassion is a motivational, actionable, and spiritual roadmap guiding you toward greater personal growth, compassion, peace of mind, and joy.
Part of being human is making mistakes and feeling stressed. We all mess up at one time or another; we all have moments of anxiety. Rather than beating ourselves up with words of shame, blame, or fear, we have a choice to recognize that we are resilient and can do better next time.
Making that choice is a form of self-compassion.
This book, based on a blend of Taoist, Buddhist, and Confucianist philosophy, helps you explore compassion meditation practices daily. It encourages you to be brave, claim your quirks, and fully embrace who you are, even when you're imperfect.
It invites you to say, "I want to be a better person, and I will work on that." One breath at a time. One hour at a time. One conversation or task at a time.
Every morning upon rising, pick up this book, contemplate a theme for the day, take a moment for self-reflection, then integrate the idea into your daily life. Learning to accept yourself in all circumstances is a skill that takes courage, practice, and diligence.
Creating a consistent self-compassion practice is the BEST thing we can do for our emotional and mental health. Patterns of thinking CAN be rewired. Instead of worrying, complaining, gossiping, or rehashing what isn't working, invest in yourself. Put in diligent hard work, and begin to find peace and joy from the moment you wake up to the second you fall asleep. Transform your life to create internal joy and peace, then extend it to others.
In this book, you will learn how to:
- Move toward contentment and away from anxiety while reducing judgment and criticism of self and others.
- Calm the mind and direct thoughts more positively while fostering profound serenity, resilience, and creativity.
- Integrate mindfulness, meditation, and self-compassion practices into everyday life while developing the courage to take compassionate action.
Are you ready to start integrating compassion for yourself and others into daily life? Cultivating this positive mindset helps you make the world a better place for yourself and others.
Buy a copy of the and transform your outlook. Start living a life of peace, vitality, and joy today!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 3 a 7 giorni lavorativi | Da 2 a 5 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 10,69 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Specializzazione
All authorized categoriesInformazioni sull’azienda del venditore
Miramar International Services LLC
FL, U.S.A.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.