DASH Diet For Dummies, 2nd Edition
Rust, Rosanne/ Kleckner, Cynthia/ Samaan, Sarah
Lingua: inglese
Editore: For Dummies, 2020
- Brossura
- Nuovo
Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
Condizione: Nuovo
EUR 29,27
Quantità: 1 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
2nd edition. 360 pages. 9.25x7.50x0.75 inches. In Stock.
Codice articolo 1119740797
- Titolo
- DASH Diet For Dummies, 2nd Edition
- Autore
- Rust, Rosanne/ Kleckner, Cynthia/ Samaan, Sarah
- Editore
- For Dummies
- Anno di pubblicazione
- 2020
- Condizione
- Brand New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1119740797
- ISBN 13
- 9781119740797
- Edizione
- seconda edizione
- Peso dell'articolo
- 0,52 chilogrammi
Get on track to lower your blood pressure in just two weeks!
Almost half of all adults in the United States have high blood pressure—but many of us are not aware of it. High blood pressure, also known as hypertension, has serious health implications. It is classified as a leading cause of premature death by the World Health Organization, contributing to strokes, heart attacks, heart failure, kidney failure, and even dementia. While medications are often necessary to keep blood pressure in the safe zone, a judicious dietary and lifestyle overhaul will greatly help manage your blood pressure and your overall heart health.
Written in an easy-to-follow, friendly style by three heart and nutrition experts, DASH Diet For Dummies shows you how increasing fiber, vitamins, and minerals, along with reducing your sodium intake when needed, can lower your blood pressure in just two weeks! Ranked the #1 Best Diet for Healthy Eating as well as #2 Best Diets Overall by U.S. News & World Report, the DASH Diet is specifically aimed at relieving hypertension and is endorsed by the American Heart Association, The National Heart, Blood, and Lung Institute, and the Mayo Clinic—and is also proven to be effective against conditions such as Type 2 diabetes, metabolic syndrome, PCOS, and more.
- Improve heart health with lower blood pressure
- Reduce cholesterol
- Lose weight
- Follow simple, tasty recipes
So, don't let hypertension scare you. Along with good medical care, the DASH diet makes lowering your blood pressure achievable - and tasty! By following the straightforward meal plans and trying out our favorite recipes in DASH Diet for Dummies, you'll set yourself on the fast, proven journey to better blood pressure - and be on your way to a healthy and heart-smart future!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Sarah Samaan, MD, is board certified in cardiology, nuclear cardiology, and echocardiography, and she blogs at BestPracticesHealthy Heartcom.
Rosanne Rust, MS, RDN, is a Registered Dietitian Nutritionist, freelance writer, and blogger at Chew the Facts®, who specializes in nutrition communications.
Cindy Kleckner, RDN, LD, FAND, is a Culinary Registered Dietitian Nutritionist, author, recipe developer, and professional speaker.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Revaluation Books
Exeter, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 7 a 14 giorni lavorativi | Da 2 a 3 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 14,58 | EUR 29,15 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
Edward Bowditch Ltd
Exstowe, Exton
Exeter, Regno Unito EX3 0PP
Condizioni di vendita
Legal entity name: Edward Bowditch Ltd
Legal entity form: Limited company
Business correspondence address: Exstowe, Exton, Exeter, EX3 0PP
Company registration number: 04916632
VAT registration: GB834241546
Authorised representative: Mr. E. Bowditch
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Orders usually dispatched within two working days.