Daniels' Running Formula
Lingua: inglese
Editore: Human Kinetics Publishers, 2014
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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Provides you with the author's VDOT formula to guide you through training at exactly the right intensity to run stronger, longer and faster. With chapters on altitude training, and treadmill training, this title allows runners to simply choose a programme to get in shape, target a race, or regain conditioning after layoff or injury.
Codice articolo 00108330043
- Titolo
- Daniels' Running Formula
- Autore
- Jack Daniels
- Editore
- Human Kinetics Publishers
- Anno di pubblicazione
- 2014
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1450431836
- ISBN 13
- 9781450431835
- Edizione
- terza edizione
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Informazioni sull’autore
Jack Daniels has been called the world&;s best coach by Runner&;s World magazine. He has more than 50 years of experience coaching and mentoring some of world&;s top distance runners at both the collegiate and postcollegiate levels, including Jim Ryun, Penny Werthner, Ken Martin, Jerry Lawson, Alicia Shay, Peter Gilmore, Lisa Martin, Magdalena Lewy Boulet, and Janet Cherobon-Bawcom. He also won two Olympic medals and one world championship medal in the men&;s modern pentathlon.
Daniels has decades of experience as a track and cross country coach at institutions such as Oklahoma City University, the University of Texas, Brevard College, and the State University of New York at Cortland. Under his guidance, Cortland runners won 8 NCAA Division III national championships, 30 individual national titles, and more than 130 All-America awards. He was named Women&;s Cross Country Coach of the 20th Century by the NCAA Division III.
Since 1997 Daniels has been the national running coach advisor for the Leukemia/Lymphoma Society&;s Team in Training program, which involves coaching thousands of marathon runners each year. He has also enjoyed coaching members of the Nike Farm Team and the Chasquis, a group of Peruvian marathoners.
Daniels has logged years of graduate study and research on distance running in both the United States and Sweden. He holds a doctoral degree in exercise physiology from the University of Wisconsin at Madison. He also studied exercise science at the Royal Gymnastics Central Institute in Stockholm under renowned sport scientist Per-Olaf Åstrand.
In recent years, Daniels has been an associate professor in the human movement program at A.T. Still University in Mesa, Arizona, in addition to coaching Olympic runners.
Of all his accomplishments, Daniels is most proud of his two daughters and being married to his wife, Nancy.
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