Your Depression Map
Lingua: inglese
Editore: New Harbinger Publications, 2002
Serie: Libro 1 di 1 - Find the Source of Your Depression and Chart Your Own Recovery
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
Venditore AbeBooks dal 20 dicembre 2007
Condizione: Usato - Buono
EUR 8,59
Quantità: 4 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
A breakthrough new workbook shows readers who suffer from depression and manic depression how to identify their personal symptom profile and create a customized self-help intervention program that will help them to get well and stay well. Treatment professionals are now learning the immense benefits of defining a sufferer's particular depression-a process called depression mapping-and then building a treatment programme focused on the individual's personality and life style. Recovery rates for programmes that incorporate the approach are high, and there is a dramatic reduction in recidivism for those who receive such personalized treatment. Psychologist Randy Paterson is a depression mapping programme leader whose programme has proven so successful that it has been taught to 200 agencies all over the world. In his breakthrough new workbook, Paterson helps readers question the specific causes and symptoms of their experience of depression and then shows them how to develop a plan that directly addresses these components. The Depression Map begins with a look at the multiple causes and symptoms of depression that helps readers see through the myths that may hinder healing and gain a new perspective for understanding their own experience. Readers go on to devise their own depression map, a personalized treatment programme that combines the most effective methods available today. Included are guidelines and exercises for analyzing outside help, enhancing lifestyle, deciding about biochemical and physical approaches, controlling thoughts and emotions, and managing stress.…
Codice articolo 00096005156
- Titolo
- Your Depression Map
- Autore
- Randy J Paterson
- Editore
- New Harbinger Publications
- Anno di pubblicazione
- 2002
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1572243007
- ISBN 13
- 9781572243002
- Serie
- Libro 1 di 1: Find the Source of Your Depression and Chart Your Own Recovery
Use this breakthrough program to identify the specifics of your depression and map a personalized treatment program that will guide you to lasting wellness. When you are depressed, do you sleep too much or too little? Do you operate in a state of hollow hopelessness ro are you anxious much of the time? Did your depression appear out of the blue, or idd significant events in your life trigger the problem?
If you are grappling with depression, you should know what researchers and treatment professionals alike have found: Depression is a collection of problems, not a single problem. Consequently, there is no single treatment that will help the majority of sufferers. Instead, there are dozens of valuable strategies for overcoming depression, each of them helpful for certain individuals.
How do you know which strategies to try? By examining your own depression, identifying your symptoms and the risk factors that seem to have contributed, and then selecting the approaches found to help with each one. In this first-of-its-kind self-help workbook, a depression treatment expert provides concrete, step-by-step exercises to help you identify the origins, symptoms, and important physicalogical and lifestyle components of your depression, and to generate a Depression Map treatment plan specifically for you.
The authors depression treatment program, based on the principles of depression mapping, has been so successful that it has been implemented internationally in four languages. Now you can implement Your Depression Maps evidence-based approach to understand why depression takes hold in your life, and to chart a personalized path to recovery.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Randy J. Paterson, Ph.D., is a clinical psychologist and the coordinator of Changeways, a highly respected depression treatment program at Vancouver Hospital and Health Sciences Centre. A depression treatment program leader and developer whose successful methods have been taught to more than 450 agencies all over the world, Dr. Paterson is an adjunct assistant professor in the Department of Psychology at the University of British Columbia. He is the author of The Assertiveness Workbook, and operates a Web site, ww.randypaterson.com, providing information related to his books and training programs.
"Descrizione articolo" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
World of Books (was SecondSale)
Montgomery, IL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 20 dicembre 2007
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 4 a 12 giorni lavorativi | Da 3 a 6 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 9,78 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …
Informazioni sull’azienda del venditore
SBYB, Inc.
900 Knell Rd
Montgomery, IL U.S.A. 60538
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a World of Books (was SecondSale), Montgomery, Illinois, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.